Кожный покров в области глаз чрезвычайно чувствителен к малейшим внутренним или внешним изменениям. Практически любому человеку приходится сталкиваться с появлением синяков под глазами. Этому способствует множество факторов, начиная с недосыпания и заканчивая соматическими заболеваниями, требующими вмешательства специалистов. Поэтому, прежде чем искать способы решения этой проблемы, важно выяснить причины появления синевы под глазами.
Основные причины появления синяков под глазами:
Наследственные факторы (анатомическое строение, близкое залегание капилляров и кровеносных сосудов, просвечивающих сквозь утонченную кожу).
Переутомление, вызванное постоянными стрессовыми ситуациями, недосыпанием и недостатком свежего воздуха.
Перенапряжение глаз, связанное с работой за компьютером, длительным чтением, а также злоупотреблением гаджетами.
Возрастные изменения.
Гормональные нарушения.
Истончение кожи век вследствие обезвоживания.
Избыточное потребление горячих напитков и продуктов, насыщенных пищевыми добавками и приправами.
Резкая потеря веса из-за нарушения в питании (жесткие диеты).
Недостаток витаминов и микроэлементов.
Нарушение обмена веществ.
Хронические инфекции и глистные инвазии.
Длительное пребывание на солнце.
Как избавиться от синяков под глазами
Чтобы убрать синяки под глазами кому-то будет достаточно просто выспаться, кому-то придется прибегать к длительному лечению, в некоторых случаях сложно будет обойтись без специальных косметических процедур. Но даже в домашних условиях можно значительно улучшить состояние кожи вокруг глаз и избавиться от синяков. Арсенал «скорой помощи» для чувствительной кожи глаз, склонной к образованию синяков, включает всевозможные маски и компрессы, примочки и специальную гимнастику.
Маски от синяков под глазами
Для приготовления спасительных масок используются самые обычные продукты. Заметного результата позволяют добиться комбинации сырых овощей, зелени и экстрактов лекарственных трав. Предлагаем варианты наиболее эффективных рецептов масок, которые легко приготовить в домашних условиях.
Огуречная маска
Потребуется:
1 чайная ложка натертого на мелкой терке свежего огурца;
1 чайная ложка измельченной зелени петрушки;
1 чайная ложка сметаны.
Смесь ингредиентов накладывается на область вокруг глаз на 15 минут, а затем смывается прохладной водой.
Творожная маска
Потребуется:
2 чайные ложки тщательно растертого жирного творога;
1 чайная ложка молока;
1 столовая ложка измельченной петрушки.
Полученную смесь нанести на область под глазами на 20 минут, смыть слабым настоем заварки.
Картофельно-овсяная маска
Потребуется:
1 столовая ложка картофельной массы;
1 столовая ложка овсяной муки;
1 столовая ложка жирных сливок.
Все продукты перемешать до получения пастообразной консистенции и нанести на кожу на 15 минут. Для смывки использовать чуть теплый зеленый чай.
Медовая маска
Потребуется:
1 столовая ложка жидкого меда;
1 столовая ложка пшеничной муки;
1 яичный белок.
Все составляющие аккуратно перемешиваются и наносятся на кожу под глазами на 15 минут. Для смывания можно использовать чай или мягкую воду.
Маска из петрушки
Один из самых простых вариантов — измельчить горсть листьев петрушки, положить полученную кашицу на кожу под глазами и накрыть сверху ватным диском или влажной марлей. Время действия маски — 15 минут. Для смывания использовать прохладную воду.
Компрессы и примочки
От синяков под глазами хорошо помогают компрессы с настоями таких лекарственных растений, как ромашка, очанка, полевой хвощ, липовый цвет. Для приготовления настоя необходимо одну столовую ложку высушенного сырья залить стаканом кипятка. Настаивать 15 минут, затем процедить, смочить ватные диски и аккуратно приложить их к глазам на 20 минут.
Для примочек можно использовать теплый настой цветов василька, ромашки, петрушки, приготовленный из расчета одна столовая ложка сырья на стакан кипятка.
Незамедлительный эффект дает прикладывание к глазам кружочков картофеля или свежего огурца, растертого творога, а также тертого сырого картофеля, завернутого в марлю. При едва заметных синяках под глазами прекрасно помогает ежедневное умывание прохладной водой. Быстро освежить лицо также помогает прикладывание столовых ложек, которые предварительно выдерживаются под струей холодной воды.
Волшебный лед
Настои лекарственных трав можно заморозить в виде кубиков и протирать ими кожу в области глаз 1-2 раза в день. Еще одно действенное средство получается при замораживании смеси молока и воды (1:1). Лед нельзя долго держать на одном участке кожи, для точечного воздействия достаточно нескольких секунд.
Отличным действием обладают контрастные примочки из настоя шалфея. Следует залить одну чайную ложку травы стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить и разделить на две части. Половину настоя заморозить в форме для льда, половину подогреть перед непосредственным применением. Примочки ватными дисками, смоченными в теплом настое, необходимо чередовать с «ледяными» примочками.
Гимнастика для глаз
Специальный комплекс упражнений помогает активизировать кровообращение в области глаз и укрепить кожу и мышцы век. Гимнастику рекомендуется выполнять не только утром, но и несколько раз в течение дня.
Удобно сесть, закрыть глаза и в течение минуты вращать ими по кругу, сначала в одну, потом в другую сторону. Закрыть глаза и выполнять движения вверх-вниз (8-10 раз).
Открыть глаза и попытаться нарисовать ими букву «V» (8-10 раз). Моргать около 30 секунд, глядя прямо перед собой.
Предупрежден — значит вооружен
Чтобы предупредить появление синяков под глазами, необходимо пересмотреть свой образ жизни и привычки. Рекомендуется обратить внимание на следующие моменты.
Соблюдение режима дня. Для здорового сна необходимо не менее 7 часов, причем интенсивное восстановление организма происходит только до 2-х часов ночи. Следует больше проводить времени на свежем воздухе, поменьше — во взаимодействии с гаджетами, а при работе за компьютером чаще давать глазам передышку.
Питание. Никогда не поздно приучить себя к диете, содержащей минимум соленой и острой пищи. Жидкость очень важна для поддержания эластичности тканей, однако на ночь ее количество стоит ограничить, чтобы не проснуться наутро с выразительными припухлостями и синяками. Употреблять больше витамина С в натуральном виде (цитрусовые) или в виде препаратов.
УФ-фильтр. Кожа лица и особенно кожа вокруг глаз нуждается в защите от агрессивного воздействия ультрафиолетового излучения. В солнечную погоду без солнцезащитных очков не обойтись.
Средства для ухода. В косметичке не место просроченным и вызывающим неприятные ощущения средствам. Качественная косметика, соответствующая типу кожи, помогает поддерживать нежную кожу глаз в тонусе, предотвращая появление синяков.
Наряду с перечисленными рекомендациями следует задуматься об избавлении от вредных привычек и повышении стрессоустойчивости. Здоровый образ жизни и позитивный настрой — лучшие помощники в борьбе за красоту кожи.
Популярные статьи сайта из раздела «Еда и здоровье»
Можно ли похудеть с помощью зеленого кофе?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем такого особенного и почему зеленый кофе стал средством номер один для похудения? Читать далее ...
Способствует ли пищевая сода избавлению от жира?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами! Чудо-диеты и волшебные обертывания, травяные настои и экзотические продукты. Но чего не сделаешь ради красоты? В фаворе сегодня пищевая сода. Можно ли похудеть с ее помощью? Читать далее ...
Можно ли сбросить лишний вес с помощью имбиря?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас и экстракт ананаса. После него панацеей объявили зеленый чай. Теперь же пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с помощью имбиря или это разбитые надежды худеющих? Читать далее ...
Популярные статьи сайта из раздела «Сонник»
Когда снятся вещие сны?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку под утро...
Популярные статьи из раздела «Психология и здоровье»
Эстетическая стоматология
Скажем честно: каждому из нас хочется иметь ослепительную улыбку и идеальные белоснежные зубы! Прекрасно это зная, дантисты предлагают не только лечение зубов, но и их украшение декоративными элементами... Читать статью >>
Коррекция фигуры: за и против
Как известно, хоть в чем-то недовольных своей фигурой абсолютное большинство. У той ноги «слишком короткие», у этой грудь мала, а у той, наоборот, велика – особенно с учетом того, что под нею живот такого же размера... Читать статью >>
Проблема - на весах. Или в голове?
В последнее время стало модно быть худым. Нет, не нормальным – когда индекс массы тела в пределах допустимой величины, - а именно худым. Модели – худые, а они идеал красоты. Всё! Других аргументов девушке не надо.... Читать статью >>
Смена имиджа: насколько вы радикальны?
Идти в ногу с модой - нормальное состояние уважающей себя женщины. Но некоторые из них почему-то решают, что не очень модное значит «некрасивое» - и становятся жертвами моды. И вот они уже не идут с ней в ногу, а бегут, спотыкаясь... Читать статью >>
Красота требует жертв. Но не всегда физических
«И почему я такая страшная?» «Все девушки нормальные, только у меня губы как ниточки», «Ну что это за нос? Банан какой-то!» Знакомо? Поздравляем: вы пали жертвой стереотипов красоты, забывая о том, что есть у вас и достоинства... Читать статью >>
Развод родителей: как это объяснить ребенку
В течение первых месяцев после развода многие дети испытывают такие признаки тяжелого стресса, как растерянность, агрессия и злость. Все это может обернуться ухудшением отношений с ровесниками и учителями, сказаться на поведении... Читать статью >>
Что вам сегодня приснилось?
.
Психология взаимоотношений
Пожалуй, каждая из нас, выходя замуж, мечтает стать хорошей женой своему избраннику. Но какая она, хорошая жена? Как следует вести себя, чтобы заслужить это почетное
звание?
Что делать, если не складывается личная жизнь и ни одно из многообещающих романтических знакомств так и не приводит к счастливому финалу – созданию семьи?
Наверняка каждая из нас слыхала грустные истории о семьях, разрушенных по вине свекрови, которая не могла вынести, чтобы ее сынок достался «этой стерве». Дадим
несколько практических советов.
Поиск «своего» избранника – не такая сложная задача, и вам вполне по силам решить ее на отлично. Но как узнать того счастливца, который заслуживает права называться «своим» мужчиной?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу произнесенного слова кажется неистребимой. Но оправдана ли она?
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются?
Кожный покров в области глаз чрезвычайно чувствителен к малейшим внутренним или внешним изменениям. Практически любому человеку приходится сталкиваться с появлением синяков под глазами. Этому способствует множество факторов, начиная с недосыпания и заканчивая соматическими заболеваниями, требующими вмешательства специалистов. Поэтому, прежде чем искать способы решения этой проблемы, важно выяснить причины появления синевы под глазами.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +