Как убрать тёмные круги под глазами в домашних условиях
Вас беспокоят тёмные круги под глазами? Их появление — это результат нарушения кровообращения — оттока венозной крови и лимфы. В таком случае возникает застой крови в капиллярах, а эта зона и так очень плохо снабжается кровью, насыщенной кислородом.
Причины описанного явления бывают самыми разными. Довольно часто они носят психосоматический характер. Иногда — это постоянный и сильный стресс, нервное истощение, недосыпание или хроническая усталость.
Другим, не менее серьёзным фактором их появления может быть обезвоживание или отёчность, истончившаяся от серьёзной диеты кожа. Нездоровое питание — избыток жирной, жареной, острой пищи, чрезмерное употребление кофе, увлечение алкоголем — всё это тоже приводит к ухудшению состояния кожи вокруг глаз и появлению тёмных кругов и отёков. Если причина только в этом, то прежде всего позаботьтесь о своём рационе. Такие продукты, как листовые и зелёные овощи (цветная капуста, брокколи, спаржа, шпинат), грибы, фрукты, содержащие витамин K, способствуют укреплению и омоложению стенок сосудов, позволяют сохранить эластичность кожи.
Но если тёмные круги под глазами были у вас с рождения, главная возможная причина — наследственная предрасположенность. Круги могут возникнуть и как реакция на воспалительный процесс. Кожа возле глаз гораздо нежнее, тоньше и мягче, чем на других частях лица. Именно здесь проходит огромное количество кровеносных сосудов, очень близко к поверхности кожи, поэтому зона вокруг глаз наиболее уязвима.
В случае с наследственностью или другими внутренними причинами, лучше всего обратиться к врачу, поскольку корни болезни уходят вглубь, и лечить «поверхность» было бы бессмысленно. Конечно, можно попробовать заретушировать тёмные круги с помощью проверенного корректора, тонального крема, однако такой способ не слишком надёжный, кроме того, — это не лечение, а только маскировка проблемы.
Но если круги под глазами не являются вашим постоянным спутником, а возникают изредка, и вы даже сами можете назвать причину их появления, то стоит воспользоваться рекомендациями народной медицины. В народе существует множество проверенных способов избавления от тёмных кругов под глазами в домашних условиях. Вот несколько из них.
«Ледовый» массаж
Ежедневный массаж в области возле глаз с помощью кубиков льда поможет сделать стенки кровеносных сосудов более крепкими, уменьшить их прозрачность. Отёчность и краснота исчезают, как и тёмные круги. Но вы должны помнить, что лёд не может задерживаться на одной точке больше 2-3 секунд. Эффективнее было бы использовать не только лёд, но и целебные травяные отвары (например, отвар укропа, шалфея, ромашковый или васильковый отвар). Подойдёт и специальный косметический лёд, насыщенный комплексом витаминов: уже упомянутым витамином К и витамином А, а также его производными.
Утренний тренирующий массаж
После утреннего умывания выделите всего 5 минут вашего времени для тренировочных упражнений. Помните, что следует умывать участки возле глаз исключительно холодной водой, очень осторожно, лёгкими «похлопываниями», не растягивая кожу. Перед упражнениями кожу необходимо разогреть, слегка постукивая по ней подушечками пальцев. После чего нанесите на кожу век утренний крем. И приступайте к процедурам.
Зажмурьте глаза на 1 минуту, затем широко распахните их. И так — 4 раза. В течение 3 минут быстро-быстро моргайте глазами, потом закройте их на 10 секунд и снова откройте. Смотрите на отдалённую точку около 10 секунд. Сделайте так 5 раз.
Натуральные домашние маски
Маски из натуральных продуктов: картофеля, творога, петрушки, ореха и сметаны — способны улучшить циркуляцию лимфы и крови. Это один из самых надёжных методов избавления от тёмных кругов под глазами. Приготовить несколько таких масок легко можно в домашних условиях. Время применения процедуры — ежедневно, 20-25 минут.
Отбеливающая маска из сырого картофеля. Для её приготовления смешайте измельчённый картофель с подогретым молоком. Получится консистенция в виде каши. Уложите смесь в марлю.
Творожная маска. Вам понадобится хорошо размятый жирный творог (12 мл). Добавьте к нему несколько капель крепко заваренного чая — творог должен стать золотистого цвета. Приготовьте из этой массы лепёшки и прикладывайте к области глаз.
Маска из петрушки. Возьмите свежую петрушку (20 г) и измельчите в блендере, затем добавьте 3 капли лимонного сока.
Ореховая маска. Грецкие орехи (10 г) следует измельчить и смешать с разогретым сливочным маслом (12 г). После чего добавьте к этому 4 капли гранатового сока или лимонного.
Маска из сметаны. Для её приготовления вам понадобится: огурцовая мякоть (5 г), измельчённая петрушка (4 г), кинза (4 г) и сметана (10 мл).
Компрессы из целебных трав — самое эффективное средство
Рекомендуется накладывать компрессы только в периоды отдыха от масок. Продолжительность процедуры — 10-15 минут.
Компресс из шалфея. Возьмите 10 г шалфея и залейте кипятком (100 мл). Подождите 10-15 минут. Слейте настой. Разделите массу на две равные части и уложите в марлю. Первую часть окуните в горячую настойку, вторую — в холодную. И поочередно накладывайте на глаза.
Из петрушки. Залейте 10 г петрушки 200 мл кипятка. Настаивайте 10 минут.
Ромашковый компресс. В марлевые мешочки уложите засушенные цветы ромашки. В течение 15 минут держите их в крутом кипятке. Затем немного остудите и приложите компресс к области глаз.
Васильковый компресс. Залейте горячей водой (200 мл) цветы васильков (10 г). Настаивайте 25 минут.
Здоровый сон — лучшее лекарство
И наконец, вспомните, что надёжным и проверенным средством против появления под глазами тёмных кругов является крепкий и здоровый сон. Кожа во время сна тоже отдыхает, появляется румянец, и тёмные круги, если и не исчезают совсем, то на фоне здоровой, сияющей кожи становятся бледными, еле заметными. Для того, чтобы организм полностью отдохнул перед началом рабочего дня, нужно спать не менее 8 часов. Самый здоровый сон, как утверждают медики, приходится на промежуток между 22.00 и 23.00 часами.
Популярные статьи сайта из раздела «Еда и здоровье»
Можно ли похудеть с помощью зеленого кофе?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем такого особенного и почему зеленый кофе стал средством номер один для похудения? Читать далее ...
Способствует ли пищевая сода избавлению от жира?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами! Чудо-диеты и волшебные обертывания, травяные настои и экзотические продукты. Но чего не сделаешь ради красоты? В фаворе сегодня пищевая сода. Можно ли похудеть с ее помощью? Читать далее ...
Можно ли сбросить лишний вес с помощью имбиря?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас и экстракт ананаса. После него панацеей объявили зеленый чай. Теперь же пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с помощью имбиря или это разбитые надежды худеющих? Читать далее ...
Популярные статьи сайта из раздела «Сонник»
Когда снятся вещие сны?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку под утро...
Популярные статьи из раздела «Психология и здоровье»
Эстетическая стоматология
Скажем честно: каждому из нас хочется иметь ослепительную улыбку и идеальные белоснежные зубы! Прекрасно это зная, дантисты предлагают не только лечение зубов, но и их украшение декоративными элементами... Читать статью >>
Коррекция фигуры: за и против
Как известно, хоть в чем-то недовольных своей фигурой абсолютное большинство. У той ноги «слишком короткие», у этой грудь мала, а у той, наоборот, велика – особенно с учетом того, что под нею живот такого же размера... Читать статью >>
Проблема - на весах. Или в голове?
В последнее время стало модно быть худым. Нет, не нормальным – когда индекс массы тела в пределах допустимой величины, - а именно худым. Модели – худые, а они идеал красоты. Всё! Других аргументов девушке не надо.... Читать статью >>
Смена имиджа: насколько вы радикальны?
Идти в ногу с модой - нормальное состояние уважающей себя женщины. Но некоторые из них почему-то решают, что не очень модное значит «некрасивое» - и становятся жертвами моды. И вот они уже не идут с ней в ногу, а бегут, спотыкаясь... Читать статью >>
Красота требует жертв. Но не всегда физических
«И почему я такая страшная?» «Все девушки нормальные, только у меня губы как ниточки», «Ну что это за нос? Банан какой-то!» Знакомо? Поздравляем: вы пали жертвой стереотипов красоты, забывая о том, что есть у вас и достоинства... Читать статью >>
Развод родителей: как это объяснить ребенку
В течение первых месяцев после развода многие дети испытывают такие признаки тяжелого стресса, как растерянность, агрессия и злость. Все это может обернуться ухудшением отношений с ровесниками и учителями, сказаться на поведении... Читать статью >>
Что вам сегодня приснилось?
.
Психология взаимоотношений
Пожалуй, каждая из нас, выходя замуж, мечтает стать хорошей женой своему избраннику. Но какая она, хорошая жена? Как следует вести себя, чтобы заслужить это почетное
звание?
Что делать, если не складывается личная жизнь и ни одно из многообещающих романтических знакомств так и не приводит к счастливому финалу – созданию семьи?
Наверняка каждая из нас слыхала грустные истории о семьях, разрушенных по вине свекрови, которая не могла вынести, чтобы ее сынок достался «этой стерве». Дадим
несколько практических советов.
Поиск «своего» избранника – не такая сложная задача, и вам вполне по силам решить ее на отлично. Но как узнать того счастливца, который заслуживает права называться «своим» мужчиной?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу произнесенного слова кажется неистребимой. Но оправдана ли она?
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются?
Вас беспокоят тёмные круги под глазами? Их появление — это результат нарушения кровообращения — оттока венозной крови и лимфы. В таком случае возникает застой крови в капиллярах, а эта зона и так очень плохо снабжается кровью, насыщенной кислородом.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +