Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях
Даже при наличии многих других благоприятных факторов людям может быть неприятно общение с вами из-за такой «мелочи», как несвежее дыхание. Неприятный запах изо рта способен расстроить самое важное свидание, заключение выгодного контракта или устройство на перспективную работу.
К сожалению, иногда люди сами не подозревают о наличии у них проблемы, поскольку сами привыкают к своему запаху изо рта и перестают его воспринимать. От окружающих людей также не стоит ожидать подсказок – они вряд ли скажут вам, просто зафиксируют факт несвежего дыхания у себя в уме. Узнать о наличии запаха без посторонней помощи очень просто: покройте густо запястье слюной, позвольте ей высохнуть. Запах высохшей слюны будет гораздо слабее запаха изо рта, но он даст представление, как пахнет у вас изо рта.
Причины запаха изо рта
- Все хорошо знают, что запахи чеснока и лука не слишком радуют окружающих. Но не все подозревают, что это также касается и таких продуктов, как капуста, рыба, копчености, яйца. Поэтому если вы ели эти продукты на завтрак, перед тем, как пойти на работу, самый банальный способ обезопасить себя от косых взглядов – почистить зубы.
- Запах алкоголя. Запах свежевыпитого алкоголя не так противен, как аромат перегара после попойки накануне. Если нет возможности совсем избежать мероприятия, где будет распитие спиртных напитков, лучше планировать его на пятницу – в надежде, что за выходные дни дурной запах все же успеет развеяться.
- Запах изо рта курильщика. Курение ведет к высыханию слизистой оболочки и к размножению бактерий, которые становятся причиной появления неприятного запаха.
- Запах изо рта человека, сидящего на диете. Организм, лишенный полноценного питания, начинает потреблять накопленные жиры. А при разложении жиров выделяются особые вещества, вызывающие своеобразный сладко-кислый запах. Избавиться от запаха можно только при завершении голодания.
- Запах из-за отрыжки после переедания. Через несколько часов после сытного обеда с мясом остатки блюда начинают гнить, формируя гнилостный запах. Избавиться от запаха поможет чистка зубов и языка зубной щеткой, а также очистка щелей между зубами зубной нитью.
- Запах изо рта, свидетельствующий о болезни зубов. Самые распространенные причины, объясняющие запах изо рта, - кариес, пародонтит и стоматит. Убрать дурной запах в этом случае можно, навестив стоматолога и вылечив синдром. Вместе с лечением зубов не будет лишним очистить зубы от налета и зубного камня.
- Запах может быть спровоцирован «незубной» болезнью. Обычный насморк, а тем более затяжная простуда, могут стать причиной размножения в горле микроорганизмов и появления неприятного «несвежего» запаха изо рта. Иногда причиной гнилостного запаха изо рта является заболевание легкого – воспаление или бронхоэктатическая болезнь. Запах ацетона изо рта может свидетельствовать о сахарном диабете, запах аммиака – о хронической почечной недостаточности, а тухлый запах – о наличии гастрита или язвы 12-перстной кишки. Итак, если ротовая полость и зубы здоровы, но при этом присутствует устойчивый запах изо рта, следует обойти всех врачей и постараться найти патологию, которая его вызывает.
Гигиена ротовой полости
Ежедневная гигиена ротовой полости – основное правило, которое поможет избавиться от запаха изо рта в домашних условиях. Чистка зубов должна производиться тщательно, не реже 2-х раз в день. Остатки еды необходимо удалять зубной нитью.
Во время утренних гигиенических процедур также необходимо чистить поверхность языка от налета. Для этой цели используется обратная сторона щетки (если на ней есть ребристая поверхность) или обычная чайная ложечка. В процессе процедуры щеткой (или ложечкой) необходимо проводить от корня к кончику языка. Делать это нужно аккуратно и бережно, чтобы не спровоцировать рвоту. Для процедуры также можно использовать зубную пасту – если в нее входят антибактериальные вещества.
Самая большая концентрация патогенных микроорганизмов в ротовой полости расположена на корне языка. Чистку корня языка удобно проводить маленькой ложечкой. После любых гигиенических процедур рот необходимо прополоскать чуть подсоленной водой или настоем чистотела.
Народные средства для устранения запаха изо рта
Существует множество проверенных народных рецептов для устранения неприятного запаха изо рта в домашних условиях. Как правило, они связаны с употреблением в пищу определенных растений, настоев и отваров из них.
Простая процедура для устранения запаха – взять в рот столовую ложку любого растительного масла (подсолнечного, оливкового, рапсового, льняного) и тщательно полоскать рот в течение нескольких минут, после чего выплюнуть. Масло в процессе выполнения процедуры приобретает белый цвет, поскольку очищает десны, внутреннюю поверхность щек, язык от налета и отмерших клеток. По окончании процедуры нужно тщательно прополоскать рот, чтобы избавиться от микроорганизмов и токсинов, которые масло вытянет, подобно насосу. Для полоскания рта после процедуры можно использовать настой чистотела – это будет способствовать дезинфекции ротовой полости.
Для гигиены ротовой полости и устранения неприятного запаха изо рта эффективно использовать такой настой: 1 ст. ложку ромашки (коры дуба или шалфея) следует залить стаканом кипятка и варить 2-3 минуты, после чего остудить и процедить. Настоем можно полоскать ротовой полость до 6 раз в день, ежедневно, в течение нескольких недель.
Отличную дезинфекцию ротовой полости можно осуществлять с использованием продуктов пчеловодства – раствора меда в воде, прополиса. Медовый раствор и спиртовой раствор прополиса эффективно применять для полосканий рта, а кусочки прополиса можно просто жевать.
Для борьбы с несвежим дыханием полезно употреблять сок из ягод облепихи, водный и спиртовой настой из этих ягод, чай из сухих плодов шиповника, клюквенный настой, настой из листьев лесной земляники, зверобоя, мяты.
Быстро избавиться от запаха изо рта в домашних условиях поможет жевание свежего яблока, кусочка лимона с кожурой, листиков базилика, зернышек кофе.
Популярные статьи сайта из раздела «Еда и здоровье»
Можно ли похудеть с помощью зеленого кофе?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем такого особенного и почему зеленый кофе стал средством номер один для похудения? Читать далее ...
Способствует ли пищевая сода избавлению от жира?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами! Чудо-диеты и волшебные обертывания, травяные настои и экзотические продукты. Но чего не сделаешь ради красоты? В фаворе сегодня пищевая сода. Можно ли похудеть с ее помощью? Читать далее ...
Можно ли сбросить лишний вес с помощью имбиря?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас и экстракт ананаса. После него панацеей объявили зеленый чай. Теперь же пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с помощью имбиря или это разбитые надежды худеющих? Читать далее ...
Популярные статьи сайта из раздела «Сонник»
Когда снятся вещие сны?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку под утро...
Популярные статьи из раздела «Психология и здоровье»
Эстетическая стоматология
Скажем честно: каждому из нас хочется иметь ослепительную улыбку и идеальные белоснежные зубы! Прекрасно это зная, дантисты предлагают не только лечение зубов, но и их украшение декоративными элементами... Читать статью >>
Коррекция фигуры: за и против
Как известно, хоть в чем-то недовольных своей фигурой абсолютное большинство. У той ноги «слишком короткие», у этой грудь мала, а у той, наоборот, велика – особенно с учетом того, что под нею живот такого же размера... Читать статью >>
Проблема - на весах. Или в голове?
В последнее время стало модно быть худым. Нет, не нормальным – когда индекс массы тела в пределах допустимой величины, - а именно худым. Модели – худые, а они идеал красоты. Всё! Других аргументов девушке не надо.... Читать статью >>
Смена имиджа: насколько вы радикальны?
Идти в ногу с модой - нормальное состояние уважающей себя женщины. Но некоторые из них почему-то решают, что не очень модное значит «некрасивое» - и становятся жертвами моды. И вот они уже не идут с ней в ногу, а бегут, спотыкаясь... Читать статью >>
Красота требует жертв. Но не всегда физических
«И почему я такая страшная?» «Все девушки нормальные, только у меня губы как ниточки», «Ну что это за нос? Банан какой-то!» Знакомо? Поздравляем: вы пали жертвой стереотипов красоты, забывая о том, что есть у вас и достоинства... Читать статью >>
Развод родителей: как это объяснить ребенку
В течение первых месяцев после развода многие дети испытывают такие признаки тяжелого стресса, как растерянность, агрессия и злость. Все это может обернуться ухудшением отношений с ровесниками и учителями, сказаться на поведении... Читать статью >>
Что вам сегодня приснилось?
.
Психология взаимоотношений
Пожалуй, каждая из нас, выходя замуж, мечтает стать хорошей женой своему избраннику. Но какая она, хорошая жена? Как следует вести себя, чтобы заслужить это почетное
звание?
Что делать, если не складывается личная жизнь и ни одно из многообещающих романтических знакомств так и не приводит к счастливому финалу – созданию семьи?
Наверняка каждая из нас слыхала грустные истории о семьях, разрушенных по вине свекрови, которая не могла вынести, чтобы ее сынок достался «этой стерве». Дадим
несколько практических советов.
Поиск «своего» избранника – не такая сложная задача, и вам вполне по силам решить ее на отлично. Но как узнать того счастливца, который заслуживает права называться «своим» мужчиной?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу произнесенного слова кажется неистребимой. Но оправдана ли она?
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются?
Даже при наличии многих других благоприятных факторов людям может быть неприятно общение с вами из-за такой «мелочи», как несвежее дыхание. Неприятный запах изо рта способен расстроить самое важное свидание, заключение выгодного контракта или устройство на перспективную работу.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +