Секрет красивой улыбки – в здоровых, ослепительно белых зубах. Чтобы обезопасить себя от проблем с зубами, минимум раз в полгода необходимо посещать стоматолога и, конечно, осуществлять правильный уход за полостью рта.
О том, что чистить зубы желательно после каждого приема пищи (или хотя бы утром и вечером) мы знаем с детства. Зубная паста призвана очистить зубы и десна, язык, промежутки между зубами от остатков пищи и зубного налета, а также обеспечить профилактическое воздействие на твердые ткани зубов и слизистую оболочку.
На прилавках магазинов и аптек сегодня мы видим огромное множество зубных паст, различающихся по составу, назначению и по стоимости. Как же грамотно выбрать зубную пасту, чтобы уход за полостью рта был максимально эффективным?
Состав зубной пасты
Очистительную функцию в зубных пастах выполняют абразивы. Как правило, в качестве абразивов в пасте используются соединения кремния. Эффективность очищения тем выше, чем крупнее частицы абразивного вещества. Однако слишком крупные частицы обладают способностью повреждать эмаль зубов. Оптимальный показатель абразивности (RDA) – 100 единиц для обычных зубов и 25 единиц – для чувствительных.
В последнее время появились отбеливающие зубные пасты без абразивов. Они бывают ферментные или с перекисью водорода. Считается, что все они также в какой-то степени повреждают эмаль. При этом ферментные пасты характеризуются как более щадящие, а вот пастами с перекисью водорода злоупотреблять не рекомендуется.
Помимо очищающих веществ в состав зубной пасты входят поверхностно-активные, увлажняющие, связывающие, пенообразующие компоненты, а еще – вода, консерванты, вкусовые наполнители, вещества для профилактики и лечения. Наличие и соотношения данных составляющих и определяют назначение зубной пасты, а также ее свойства и эффективность.
Виды зубных паст
Все зубные пасты делятся на несколько категорий:
- гигиенические;
- лечебно-профилактические;
- лечебные.
Гигиенические зубные пасты не имеют в своем составе специализированных добавок и решают базовые задачи: очищают зубы и десна от остатков пищи и налета, а также освежают и дезодорируют зубы и полость рта. Сюда можно отнести полирующие пасты, имеющие в своем составе абразивные вещества, а также детские пасты без содержания фтора. Зубные пасты, относящиеся к этой категории, подойдут людям, у которых нет проблем с зубами.
Лечебно-профилактические зубные пасты используют не только для поддержания общей гигиены полости рта, но и для профилактики кариеса и заболеваний десен. К данной категории средств можно отнести большинство (около 90%) зубных паст на прилавках магазинов и аптек. Помимо традиционных составляющих, в их составе обычно есть экстракты лекарственных трав, микроэлементы, биологически-активные вещества и другие компоненты. Среди этой категории паст можно выделить несколько групп:
- солевые зубные пасты. Они содержат соли и минералы, стимулирующие кровообращение и обменные процессы;
- зубные пасты с растительными препаратами. Они способны уменьшать кровоточивость десен;
- зубные пасты с биологически-активными добавками. С их помощью осуществляется профилактика гингивита, пародонта и других заболеваний полости рта;
- противокариозные пасты. Они предотвращают образование зубного налета, укрепляют твердые ткани зубов;
- зубные пасты с ферментами. Они эффективно очищают полость рта от вредоносных микроорганизмов.
Лечебные зубные пасты предназначены для решения конкретной проблемы и содержат соответствующие лекарственные вещества. Конечно, они не смогут справиться с серьезными стоматологическими проблемами, но достаточно эффективно решат небольшие задачи: помогут заживить мелкие ранки, снять воспаление десен и убить вредоносные микроорганизмы. Лечебные пасты можно найти в аптеках. Эти пасты используются по рекомендации врача; во избежание дисбактериоза ротовой полости длительность их использования не должна составлять более 7-10 дней. По окончании лечения некоторое время необходимо пользоваться лечебно-профилактической пастой.
Несколько советов:
- Зубные пасты с фтором способствуют укреплению и питанию эмали. Однако пользоваться ими чаще 2-3 раз в неделю не рекомендуется, поскольку эмаль может «перенасытиться» фтором, что приведет к ее потемнению.
- Не рекомендуется постоянно использовать одну и ту же пасту (пусть даже хорошо разрекламированную). Лучше приобрести 2-3 тюбика разных паст и пользоваться ими по очереди.
- При выборе зубной пасты ознакомьтесь с ее составом. Желательно, чтобы вспомогательных и парфюмерных веществ в ней было как можно меньше. А самое грамотное решение – при выборе зубной пасты проконсультироваться со специалистом.
Популярные статьи сайта из раздела «Медицина и здоровье»
.
Поможет ли имбирь сбросить лишний вес?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас, теперь пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с его помощью или это разбитые надежды худеющих?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами - обертывания, травяные настои, экзотические продукты. Можно ли похудеть с помощью пищевой соды?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем особенного?
Метод клеточной терапии применяется для коррекции возрастных изменений в организме. Но как же работает клеточная терапия? И действительно ли эффективна клеточная косметика?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
Секрет красивой улыбки – в здоровых, ослепительно белых зубах. Чтобы обезопасить себя от проблем с зубами, минимум раз в полгода необходимо посещать стоматолога и, конечно, осуществлять правильный уход за полостью рта.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +