Травяные ванны: выводим шлаки и восстанавливаем упругость кожи
Не секрет, что кожа человека является накопителем шлаков и токсинов, которые при правильном уходе за телом выводятся из организма через открытые поры вместе с потом. Если поры закупорены, то количество вредных веществ в организме постепенно увеличивается, что может привести не только к плохому самочувствию, но и к развитию различных заболеваний.
Кроме этого, вредные вещества, скапливающиеся в различных слоях эпидермиса, со временем разрушают кожу, делая ее пористой, вялой и дряблой. Именно поэтому давно в прошлом осталось правило принимать ванну либо ходить в баню только по субботам – водные процедуры в наши дни многие проводят ежедневно, справедливо полагая, что душ по утрам и вечерам не только очищает кожу и весь организм в целом, но и является залогом бодрости, энергии и прекрасного самочувствия.
Вместе с тем, можно совместить полезное с приятным, и облегчить задачу по избавлению от вредных веществ, а заодно и позаботиться об упругости и эластичности кожи. Ведь ежедневные водные процедуры, даже если мыло либо гель используются не каждый день, заметно сушат эпидермис, вызывая его шелушение.
Избежать этого можно в случае, если хотя бы раз в неделю принимать ванны с лечебными травами.
Чтобы приготовить такую ванну, достаточно взять 100 г высушенных растений либо 150 г свежих цветов, листьев либо корней, залить 1 л воды, довести до кипения, после чего дать настояться отвару в течение 1-2 часов и процедить. После этого травяной экстракт выливается в ванну и разбавляется теплой водой.
Принимать ванну с отваром лечебных трав необходимо не менее 15-20 минут, чтобы поры успели раскрыться, а организм смог очиститься от токсинов. В профилактических целях лечебные ванны необходимо принимать 1-2 раза в неделю. Но если речь идет о глубокой очистке организма либо восстановлении упругости кожи, а также избавлении от различных недугов, то процедуру необходимо проводить каждый вечер. Причем, курс лечения составляет не менее 10-15 дней, после чего необходимо поддерживать достигнутый результат, прибегая к подобной процедуре еженедельно.
Травяную ванну следует принимать перед сном, после чего, не ополаскиваясь под душем, насухо растирать тело полотенцем до красноты, чтобы обеспечить приток крови к эпидермису, и сразу же ложиться в постель, не давая коже остынуть.
Тем, кто любит различные диеты, наверняка приходилось сталкиваться с ситуацией, когда после избавления от лишних килограммов кожа в проблемных местах теряет свою упругость, начинает провисать и собираться в складки. На то, чтобы избавиться от этой проблемы, не набрав при этом лишнего веса, могут уйти месяцы, а в особо сложных случаях даже рекомендуется прибегать к пластической хирургии.
Между тем, избежать побочных эффектов после диеты можно в том случае, если в процессе похудания ежедневно принимать ванну с отваром татарника, который помогает сохранить коже упругость и эластичность. Отличным средством от растяжек кожи также является ванна с отваром из смеси аптечной ромашки, полевого хвоща, спорыша, шалфея, крапивы и череды. Чтобы ее приготовить, необходимо взять по 1 столовой ложке каждой травы, залить 2 л воды, вскипятить, дать настояться, процедить, после чего влить в ванну и развести водой.
Для этих же целей можно применить и лечебный сбор, в состав которого входят перечная мята, шалфей, цветы календулы и цветы душицы. Для приготовления отвара также необходимо взять по 1 столовой ложке каждого компонента и прокипятить смесь в 1 л воды.
Нередки ситуации, когда после окончания летнего сезона кожа тела из-за активного воздействия ультрафиолета становится более жесткой и шероховатой. Устранить эту проблему можно, если в течение недели ежедневно принимать ванну с отваром из цветов ромашки, шиповника и жасмина.
Для приготовления отвара необходимо взять по 50 г каждого из компонентов, залить 1 л воды, довести до кипения, процедить и развести полученное средство в очень горячей ванне (температура воды должна быть не ниже 50 градусов). Входящие в состав цветов шиповника и жасмина эфирные масла помогут вернуть коже гладкость и упругость, а ромашка окажет на нее успокаивающее и противовоспалительное воздействие.
Довольно часто кожа, особенно в области груди, спины и ягодиц, становится шероховатой из-за угревой сыпи, после лечения которой на теле остаются мелкие рубцы. Чтобы они рассосались, необходимо на протяжении двух недель каждый день принимать ванну с отваром хвоща и чистотела. Для его приготовления следует 300 г хвоща и 100 г чистотела залить 2 л воды, прокипятить в течение 20 минут, остудить, процедить, влить в ванну и наполнить ее практически до краев.
Для этих же целей можно использовать отвар из дубовой коры, 500 г которой необходимо смешать с 50 г чистотела, залить 3 л воды и кипятить в течение 30 минут. Эту ванну необходимо принимать не более 15 минут при температуре, не превышающей 37 градусов. При этом рекомендуется проводить процедуры не чаще 2-3 раз в неделю на протяжении месяца.
Популярные статьи сайта из раздела «Медицина и здоровье»
.
Поможет ли имбирь сбросить лишний вес?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас, теперь пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с его помощью или это разбитые надежды худеющих?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами - обертывания, травяные настои, экзотические продукты. Можно ли похудеть с помощью пищевой соды?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем особенного?
Метод клеточной терапии применяется для коррекции возрастных изменений в организме. Но как же работает клеточная терапия? И действительно ли эффективна клеточная косметика?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
Не секрет, что кожа человека является накопителем шлаков и токсинов, которые при правильном уходе за телом выводятся из организма через открытые поры вместе с потом. Если поры закупорены, то количество вредных веществ в организме постепенно увеличивается, что может привести не только к плохому самочувствию, но и к развитию различных заболеваний.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +