Давно доказано, что кишечник является не только органом для вывода переработанных продуктов питания, но и сложным механизмом, который отвечает за усвояемость полезных веществ и микроэлементов.
По сути, кишечник человека, достигающий в длину до 3 м, представляет собой трубопровод, по которому проходит измельченная до кашеобразного состояния пища, часть из которой всасывается организмом, а балласт выводится в виде кала. Однако со временем стенки толстой кишки обрастают спрессованными остатками пищи, которые под воздействием микроорганизмов начинают разлагаться, отравляя организм человека токсинами. Поэтому кишечник нуждается в регулярной чистке.
Определить, когда следует прибегнуть к данной процедуре, довольно просто. Самыми распространенными признаками скопления шлаков в толстой кишке являются запоры и вздутие живота. Кроме этого, при обрастании стенок кишечника так называемыми каловыми камнями могут возникать частые головные боли, общая слабость и тошнота, появляется неприятный запах изо рта. Кстати, одним из признаком засоренного кишечника также являются частные простудные заболевания, ведь организм вынужден направлять все свои ресурсы на нейтрализацию токсинов, что приводит к значительному снижению иммунитета.
Очистить кишечник сегодня без труда можно практически в любом специализированном медицинском учреждении, где данная процедура проводится в стационарных условиях под наблюдением врача с использованием обычной кипяченой воды, которая вводится в задний проход при помощи клизмы.
Однако к подобной процедуре медики обычно прибегают в экстренных ситуациях, когда наблюдаются явные признаки интоксикации организма. Кроме этого, следует учитывать, что колоногидротерапия существенно изменяет микрофлору кишечника, вымывая из него вместе со шлаками полезные микроорганизмы, ответственные за переработку и усвояемость пищи. То же самое касается и использования клизмы в домашних условиях – прибегать к ее помощи следует лишь в крайнем случае как к быстрому и эффективному способу очистки толстой кишки.
Однако злоупотреблять подобными процедурами все же не стоит, даже если вместо кипяченой воды используются отвары из лекарственных растений либо кипяченое масло. Противопоказана колоногидротерапия и людям, которые перенесли операции на кишечнике, страдают геморроем либо внутренними кровотечениями. Необходимо также помнить, что после промывки кишечника с помощью клизмы следует позаботиться о восстановлении его микрофлоры, для чего можно использовать такие препараты, как «Линекс» либо «Бифидумбакетрин».
Более щадящим способом очистки кишечника является применение слабительных препаратов, которые сегодня выпускаются в широком ассортименте в виде свечей, таблеток, микстур и суспензий. Принцип их действия основывается на обволакивании стенок кишечника тонкой пленкой, которая препятствует всасыванию жидкости. В результате кал самопроизвольно разжижается и через 5-6 часов после приема препарата выводится из организма, частично удаляя каловые отложения.
Правда, стоит учитывать, что все медикаментозные препараты, обладающие слабительными свойствами, вымывают из организма так необходимый для работы сердечной мышцы калий. Поэтому лицам, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой, очищать кишечник таким способом стоит лишь в случае крайней необходимости, когда нет иного способа восстановить его работу и избавиться от длительного запора.
Наиболее простым и безопасным средством для чистки кишечника в домашних условиях является сульфат натрия, именуемый глауберовой солью. Для проведения процедуры необходимо развести 1 столовую ложку препарата в 200 мл кипяченой воды и выпить полученный раствор утром натощак. При этом в течение дня не рекомендуется употреблять в пищу твердые продукты, лучше всего ограничиться соками и фруктами.
Данный метод очистки кишечника весьма эффективен, так как позволяет за одну процедуру избавить организм от ненужного балласта, вес которого в некоторых случаях может достигать 20-30 кг. Однако следует учитывать, что во время вывода каловых камней, на что может понадобиться до 2-3 дней, организм человека обезвоживается. Поэтому примерно через час после приема раствора сульфата натрия следует на протяжении дня регулярно пить смесь из любого цитрусового сока и кипяченой воды, которые берутся в равных пропорциях.
В сутки следует употреблять до 2-3 л такой смеси, что позволит восстановить водный баланс организма и существенно облегчит процедуру его очистки. В течение последующих нескольких дней после очистки кишечника подобным способом рекомендуется употреблять в пищу как можно больше свежих фруктов и овощей.
Как правило, процедура чистки толстой кишки проводится несколько раз в год. Однако для предотвращения образования каловых камней необходимо ввести в рацион кисломолочные продукты, а также регулярно употреблять свекольный квас, который без труда можно приготовить в домашних условиях, избегать питания всухомятку и вести активный образ жизни.
В любом случае, перед тем, как заниматься очисткой организма, необходимо получить консультацию врача на предмет возможных противопоказаний
Популярные статьи сайта из раздела «Медицина и здоровье»
.
Поможет ли имбирь сбросить лишний вес?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас, теперь пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с его помощью или это разбитые надежды худеющих?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами - обертывания, травяные настои, экзотические продукты. Можно ли похудеть с помощью пищевой соды?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем особенного?
Метод клеточной терапии применяется для коррекции возрастных изменений в организме. Но как же работает клеточная терапия? И действительно ли эффективна клеточная косметика?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
Давно доказано, что кишечник является не только органом для вывода переработанных продуктов питания, но и сложным механизмом, который отвечает за усвояемость полезных веществ и микроэлементов.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +