Гидромассаж – оздоравливающая процедура подводного массажа, при которой на тело человека воздействуют мощные струи воды, смешанной с воздухом. Струи воды и воздуха в гидромассажной ванне подаются через специальные отверстия – форсунки (их расположение, диаметр и количество зависит от гидромассажной системы).
Модельный ряд гидромассажных систем довольно велик. Разные устройства отличаются разными программами, а также наличием дополнительных опций (ароматерапии, подсветки и т.д.), позволяющими обеспечить наибольший комфорт во время принятия процедуры.
О том, что водные процедуры благотворно влияют на организм человека, известно с давних пор. Гидромассажные процедуры гораздо полезнее, чем обычное купание или плавание, поскольку, они обеспечивают стимуляцию биологически активных точек на теле человека, а значит, воздействуют на внутренние органы.
При проведении процедуры гидромассажа важным является не только характер механичекого воздействия струй на тело, но и температура воды. Она не должна быть чрезмерно горячей или холодной. Оптимальная температура воды для процедуры гидромассажа – 37 градусов. Именно при этой температуре мышцы становятся мягче, максимально расслабляются, а значит, целебное действие процедуры усиливается. Снятие напряжения в мышцах приводит к расслаблению нервной системы и многим другим позитивным изменениям.
Гидромассажные процедуры гармонизирует работу организма человека в целом и способны решить целый ряд проблем со здоровьем. Прежде всего, они способствуют релаксации и расслаблению, снимают мышечное и психологическое напряжение, борятся со стрессами и ежедневными перегрузками, улучшают настроение, добавляют бодрости и энергии.
Сеансы гидромассажа помогают бороться с хроническими заболеваниями – во всяком случае, заметно снижают интенсивность их проявлений. Такие процедуры хороши в зимнее время – они улучшают иммунитет и помогают противостоять сезонным болезням.
Гидромассаж улучшает кровообращение, тонизирует стенки сосудов, способствует нормализации обмена веществ. Процедура улучшает работу потовых и сальных желез и тем самым оказывает благотворное воздействие на кожу. Еще одна замечательная способность гидромассажа – процедура помогает похудеть, избавиться от целлюлита, улучшает цвет кожи.
Показания для гидромассажа:
- синдром хронической усталости;
- стресс, депрессивное состояние;
- нарушение сна, бессонница;
- дряблость кожи;
- восстановление после пластической операции;
- боли в мышцах и суставах;
- отеки любой этиологии;
- плохая работа кишечника.
Процедура гидромассажа не требует никаких особых приготовленией. В среднем она занимает 20-40 минут. Разные режимы гидромассажа и регулировка силы водных струй дадут возможность выбрать процедуру, максимально подходящую для человека. Чем больше в гидромассажной системе форсунок, тем действеннее массаж и глубже ощущения. Для увеличения эффективности процедуры гидромассажа можно использовать специальные травы и ароматические масла. Вдыхание ароматов сделают процедуру еще более приятной.
Различают гидромассаж общий и местный. Общий гидромассаж воздействует на мышцы и ткани человека в целом, а местный – на конкретную, «проблемную», область человеческого тела. Существует также надводный и подводный массаж.
Гидромассаж полезен в любом возрасте – с детских лет и до глубокой старости. Он одинаково показан и женщинам, и мужчинам. Процедуры могут проводиться и в лечебных учреждениях, и в SPA-салонах, и дома. Надо сказать, что гидромассаж в лечебных учреждениях отличается от гидромассажа в SPA-салоне (или в домашних условиях). Гидромассаж в лечебных учреждениях применяются для лечения различных заболеваний разных органов – кожи, нервной системы, суставов, позвоночника и др. Гидромассажные процедуры – обязательная часть программ для коррекции фигуры и борьбы с лишним весом и целлюлитом. Количество процедур назначает врач на консультации.
В SPA-салонах и в домашних условиях процедуры гидромассажа используются для релаксации и отдыха, т.е. для обеспечения эмоционального комфорта. После процедуры не стоит планировать активную работу, так как организм будет настроен на отдых.
Популярные статьи сайта из раздела «Медицина и здоровье»
.
Поможет ли имбирь сбросить лишний вес?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас, теперь пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с его помощью или это разбитые надежды худеющих?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами - обертывания, травяные настои, экзотические продукты. Можно ли похудеть с помощью пищевой соды?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем особенного?
Метод клеточной терапии применяется для коррекции возрастных изменений в организме. Но как же работает клеточная терапия? И действительно ли эффективна клеточная косметика?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
Гидромассаж – оздоравливающая процедура подводного массажа, при которой на тело человека воздействуют мощные струи воды, смешанной с воздухом. Струи воды и воздуха в гидромассажной ванне подаются через специальные отверстия – форсунки (их расположение, диаметр и количество зависит от гидромассажной системы).
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +