Внедрение физической культуры и спорта в целях укрепления здоровья и обеспечения активного отдыха учащихся требует широкого использования имеющихся резервов для привлечения всех школьников к систематическим физкультурным занятиям во внеучебное время.
Тесно связанная с уроками физической культуры внеклассная работа открывает большой простор для повышения обще физической и спортивной подготовки школьников, развития у них устойчивого интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. В системе этой работы организуются физкультур ные кружки и спортивные секции, проводятся игры, соревнования, экскурсии и туристские походы, спортивные праздники и спартакиады. Широкое распространение получают дни здоровья и дни общей физической подготовки, в подготовке и проведении которых участвуют все учителя, классные руководители и школьники. Ежегодно у нас в стране проводится Всесоюзная спартакиада школьников. На всех этапах этого грандиозного праздника детского спорта в среднем участвует 30—35 млн. учащихся, которые выходят на старты массовых школьных соревнований «От значка ГТО — к олимпийской медали», «Гори, огонь Московской Олимпиады» и др.
Большое место во внеклассной работе занимает подготовка и сдача учащимися норм комплекса «Готов к труду и обороне СССР». Работа эта проводится в основном по классам, а также в секциях, на специальных занятиях и в процессе выполнения домашних заданий.
Внеучебную физкультурно-спортивную работу важно исполь зовать для военно-патриотического воспитания учащихся. Массовые военно-спортивные игры, такие, как «Орленок», «Зарница», вовлекают школьников в походы по местам боевой славы, воспитывают их в духе героических традиций советского народа, готовности защищать социалистическое Отечество. Внешкольную работу по физическому воспитанию учащихся проводят жэки, Дворцы и Дома пионеров и школьников, детские и юношеские спортивные школы, детские туристические станции, парки культуры и отдыха, спортивные базы (стадионы, катки, плавательные бассейны и т. д.), добровольные спортивные общества, городские и загородные лагеря разного типа. Наилучшие возможности для общего и специального физического развития учащиеся получают в детско-юношеских спортивных школах. Эти школы наряду с подготовкой спортсменов-разрядников занимаются также развитием массовой физкультуры в общеобразовательных школах путем создания там групп начальной подготовки. Физическое воспитание составляет важный и весьма сложный объект внутришкольного управления. Согласно Уставу общеобразовательной школы и Положению о физическом воспитании учащихся, оно осуществляется совместными скоординированными усилиями всего педагогического коллектива. Директор школы и его заместители выполняют общие функции управления физическим воспитанием — планирование, организацию, регулирование, учет и контроль. Организатор внеклассной и внешкольной воспитательной работы создает необходимые условия для реализации управленческих решений, привлекает к осуществлению задач физического воспитания физкультурный актив, шефствующие организации, родителей. Физическое воспитание учащихся не продвинется ни на шаг вперед, если оно поручено только учителю физкультуры. Роль его в этой работе трудно переоценить, но он должен встречать поддержку всех учителей и классных руководителей. Учителя-предметники могут и должны использовать средства физического воспитания в процессе обучения, участвовать в организации гимнастики до уроков, физкультминуток и пауз, игр и спортивных развлечений на переменах, следить за осанкой. Особенно большой вклад в работу по физическому воспитанию школьников вносит классный руководитель. Практически он так или иначе участвует в организации и проведении всех внеклассных занятий физической культурой и спортом, следит за соблюдением режима, вовлекает учащихся в спортивные кружки и секции, осуществляет связь с семьей. Опираясь на инициативу и самостоятельность комсомольской, пионерской и ученической организаций, в каждой школе создают коллектив физической культуры. Он располагает широкими возможностями для удовлетворения здоровых интересов учащихся, их стремления к самоорганизации и самоуправлению, пробуждает в них потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями. Участвуя в жизни и деятельности коллектива физической культуры, школьники несут ответственность за порученное дело, выполняют обязанности общественных инструкторов и спортивных судей, занимаются ремонтом и изготовлением инвентаря, благоустройством, строительством и оборудованием спортивных площадок и залов.
Школьным коллективам физической культуры, которые добиваются высоких результатов в работе, в спорте, присваивается звание спортивного клуба. В первые годы жизни ребенка родители ревностно следят за его физическим развитием — ростом, весом, здоровьем, двигательной активностью. По мере того как ребенок растет и крепнет, овладевает движениями и первоначальными навыками самообслуживания, идет в школу, интерес родителей к физическому воспитанию детей заметно ослабевает. Школа всеми доступными ей средствами должна убедить родителей: будущность, счастье, здоровье, жизнеспособность и жизнестойкость детей во многом зависят от их полноценного физического развития и воспитания. Это — общая цель семьи и школы, которая создает прочную и незыблемую основу для их взаимодействия, содружества, планомерной совместной работы. Поддерживая тесный и деловой контакт с родителями, учитель помогает им составить для детей научно обоснованный суточный режим, который соединяет в себе всю гамму разносторонних средств воздействия на растущий организм ребенка и укрепление его здоровья: утреннюю гигиеническую гимнастику, своевременный прием пищи, правильно организованный учебный труд и отдых, контроль за посадкой детей во время выполнения домашних заданий, осанкой и походкой, выполнение обязанностей по самообслуживанию, закаливание организма (обтирание, обливание, гигиена полости рта, мытье ног перед сном и др.), полноценный сон. Хорошо, когда родители вместе с детьми занимаются комплексами физических упражнений, передаваемыми по радио. За последние годы сложилась хорошая традиция участвовать в соревнованиях «Папа, мама и я — спортивная семья», «Всей семьей — на старт!». Каким бы напряженным ни был режим учебного года, у учащихся ежедневно остается достаточно времени, которым они могут распоряжаться в значительной степени самостоятельно. Между тем активными формами деятельности в свободное время, как показывают специальные исследования, занято 35—40% школьников, остальные же предпочитают проводить его у телевизора или за книгой. Для пребывания на свежем воздухе с физическими упражнениями, играми, прогулками нужно отводить 4 ч для младших школьников, 3,5 ч для подростков и 2,5 ч для старшеклассников.
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Согласно Миллеру, сны, в которых снятся кошки – знак, предвещающий неудачу. Кроме случаев, когда кошку удается убить или прогнать. Если кошка нападает на сновидца, то это означает...
Как правило, змеи – это всегда что-то нехорошее, это предвестники будущих неприятностей. Если снятся змеи, которые активно шевелятся и извиваются, то говорят о том, что ...
Снятся деньги обычно к хлопотам, связанным с самыми разными сферами жизни людей. При этом надо обращать внимание, что за деньги снятся – медные, золотые или бумажные...
Сонник Миллера обещает, что если во сне паук плетет паутину, то в доме все будет спокойно и мирно, а если просто снятся пауки, то надо более внимательно отнестись к своей работе, и тогда...
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.