Витамин В2 (рибофлавин) встречается во всех растительных и животных тканях. Такое широкое распространение данного витамина связано с участием его во многих биологических процессах. Доказано, что существует группа ферментов, являющихся необходимыми звеньями в цепи биологического окисления, которые имеют в своем составе рибофлавин. Выделенный в химически чистом виде витамин В2 представляет собой кристаллический порошок желто-оранжевого цвета. Он отличается горьким вкусом. Витамин В2 стоек к повышению температуры и разрушается под влиянием света. Витамин В2 встречается либо в свободном состоянии, например в молоке, либо в большинстве случаев в виде соединения с белком. Особенно богатым источником витамина В2 являются дрожжи, печень, почки, сердечная мышца млекопитающих, а также рыбные продукты. Витаминная промышленность выпускает витамин В2 в виде химически чистого препарата и в виде драже.
Для чего организму нужен витамин В2
Недостаток в витамине В2 приводит к падению интенсивности тканевого дыхания и обмена веществ в целом. Установлено также, что этот витамин играет существенную роль в зрительном процессе. Наконец, важность витамина В2 определяется еще и тем, что он оказывает благоприятное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы, кожу, слизистую оболочку полости рта и носа. Суточная потребность человека в витамине В2 составляет 2 мг как для взрослых, так и для детей. Особенно он необходим детям, беременным женщинам и кормящим матерям. Отсутствие в пище этого витамина ведет к тяжелому заболеванию, именуемому арибофлавинозом. Арибофлавиноз характеризуется следующими явлениями. Внешние признаки заболевания прежде всего появляются на лице (в области губ, в углу рта). Слизистая оболочка губ резко бледнеет и затем начинает мокнуть. Через несколько дней после появления первых признаков заболевания пораженные участки покрываются желтой коркой. С течением времени вся поверхность губ и прилегающих участков кожи подвергается этим явлениям. На более поздних стадиях арибофлавиноза болезненные явления захватывают глаза и кожные покровы. Поражение глаз характеризуется прорастанием в роговицу кровеносных сосудов. Больные страдают светобоязнью, жжением глаз и слезоточивостью, потерей остроты зрения, иногда связанной с помутнением хрусталика. Поражение кожи имеет характер себореи (обильное отделение ороговевших чешуек), которая более часто поражает лицо в области верхней губы и носа, вокруг глаз и ушей. Нередко эта себорея распространяется и на другие участки тела. В полости рта и пищеводе слизистая оболочка покрывается язвами. Арибофлавиноз часто сопровождается нарушением функций нервной системы. Опыты и клинические исследования, проведенные во многих научно-исследовательских и лечебных учреждениях страны, показали, что применение витамина В2 эффективно при лечении себорейной экземы и других поражениях кожи, длительно незаживающих ран и язв, некоторых функциональных расстройств органов зрения.
Использованная литература: А.С.Гасанов. "Витамины и здоровье". М., 1959
Популярные статьи сайта из раздела «Медицина и здоровье»
.
Поможет ли имбирь сбросить лишний вес?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас, теперь пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с его помощью или это разбитые надежды худеющих?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами - обертывания, травяные настои, экзотические продукты. Можно ли похудеть с помощью пищевой соды?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем особенного?
Метод клеточной терапии применяется для коррекции возрастных изменений в организме. Но как же работает клеточная терапия? И действительно ли эффективна клеточная косметика?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +