На сегодняшний день каждый человек при слове «рак» невольно вздрагивает и мысленно молится, чтобы этот недуг обошел его стороной. А между тем, онкологические заболевания становятся все более распространенными. Для того чтобы значительно снизить возможность заболевания, стоит знать всего лишь несколько факторов.
Конечно, наука еще не смогла достоверно ответить на вопрос: что именно является причиной рака? Да и, если бы уже был известен ответ на столь мучительный вопрос, рак перестал бы занимать лидирующее место среди заболеваний, у которых существует повышенный риск смертельного исхода. Развитие науки не стоит на одном месте и теперь с точностью можно ответить, что же вызывает развитие рака. Есть одно «но». Организм у каждого человека разный и те факторы, которые на одного человека могут повлиять разрушающе, на другом никак не отразятся. Люди, уже пережившие рак, утверждают, что к лечению и профилактике нужно подходить комплексно, то есть исцелять, как тело, так и душу. Ведь рак – это своеобразный сигнал, который заставляет о многом задуматься и на миг остановиться.
Рак – это живое чужеродное тело, которое возникло внутри организма и практически не поддается влиянию извне. Специалисты считают, что рак появляется в результате патологических нарушений того или иного органа, в последствии распространяясь по всему организму. Запомните, что рак не появляется в один момент – это результат длительного раздражения и хронического воспаления. Например, опухоль молочной железы размером в 1,5 см развивается на протяжении 5-10 лет. Следовательно, как бы не прискорбно это звучало, но все онкологические заболевания берут свое начало еще в юношеском возрасте. Так может стоит профилактику начать вовремя?
Основными причинами развития раковых опухолей являются неправильное питание (около 33%) и курение (около 31%). На втором месте стоят вирусы, наследственность, производственные факторы, радиация, алкоголь, загрязнение окружающей среды. И около 5 % причин, которые провоцируют рак, остаются неизвестными. Вот почему рак можно предотвратить! Большинство основных причин зависят непосредственно от нас.
На ранних стадиях опухоль можно победить, пока она еще не внесла разлад в функционирование соседних органов. Было известно огромное количество случаев, когда рак даже на запущенных стадиях можно было победить, если бы не человеческий страх перед визитом врача. Лучше как можно раньше выявить онкологию, ведь ее можно будет вылечить окончательно и без дальнейших рецидивов. Помните, что запущенный рак способен убить человека.
Существуют три типа профилактики онкологических заболеваний:
- изменить неправильный образ жизни, то есть отказаться от курения и правильно питаться;
- вылечить серьезные воспаления в организме, определить скопление раковых клеток;
- предупредить развитие рецидивов или метастазов у онкобольного.
Еще одной причиной развития рака в запущенной форме является привычное нам подавление любой боли таблетками. В ритме современной жизни мы привыкли делать все, чтобы как можно скорее вернуться в форму и продолжить свое выживание в таких жестоких условиях.
Естественно лекарственные средства, которые мы привыкли принимать, не настолько идеальны и действуют они не только на тот орган, которому предназначается, а на весь организм в целом. При этом наш организм начинает протестовать, и рост определенных клеток становится просто неконтролируемым. Следует помнить, что любое заболевание – это крик организма о помощи.
Что же должно насторожить:
- внезапные кровотечение изо рта, носа, прямой кишки или влагалища, а также следите за цветом мочи и наличием в ней крови;
- узлы, утолщения, шишечки в молочной железе, странный вид кожи на груди (очень похоже на печеное яблоко);
- долгий утренний кашель;
- затрудненное глотание и постоянное ощущения комка в области горла;
- длительно заживление ран, наличие язвочек на слизистой и коже;
- видоизменение родимых пятен и родинок;
- непривычные болевые ощущения внутренних органов, ухудшение самочувствия.
Что же нужно сделать, дабы помешать развитию онкологических заболеваний:
- как можно меньше употребляйте копченные, жаренные и законсервированные продукты;
- следует уменьшить употребление животного жира, не нужно переедать;
- нужно сократить употребление алкоголя;
- вода должна быть фильтрованной или бутилированной;
- ежедневно съедайте не менее пяти порций фруктов, соков, овощей и другой растительной пищи, которая содержит клетчатку;
- очень полезны оранжевые, желтые и зеленые овощи и фрукты, особенно сухофрукты, цитрусовые, ягоды, морепродукты, чеснок и лук;
- в ежедневном рационе должен присутствовать хлеб из муки грубого помола (ржаной или зерновой);
- стоит больше употреблять зерновые каши и пить зеленый чай;
- очень полезны орехи, жирная рыба и сухое красное вино, конечно же в умеренных дозах.
Будьте здоровы!
Популярные статьи сайта из раздела «Медицина и здоровье»
.
Поможет ли имбирь сбросить лишний вес?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас, теперь пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с его помощью или это разбитые надежды худеющих?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами - обертывания, травяные настои, экзотические продукты. Можно ли похудеть с помощью пищевой соды?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем особенного?
Метод клеточной терапии применяется для коррекции возрастных изменений в организме. Но как же работает клеточная терапия? И действительно ли эффективна клеточная косметика?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
На сегодняшний день каждый человек при слове «рак» невольно вздрагивает и мысленно молится, чтобы этот недуг обошел его стороной. А между тем, онкологические заболевания становятся все более распространенными. Для того чтобы значительно снизить возможность заболевания, стоит знать всего лишь несколько факторов.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +