У каждого из нас есть психика, за состоянием которой нужно следить. И в жизни абсолютно каждого человека хотя бы один раз случалась ситуация, для решения которой была необходима помощь психолога, психотерапевта, а временами и психиатра. Вот только люди, очутившись в кризисном состоянии, предпочитают не визит к врачу, а посиделки за бутылкой водки, душевный разговор с друзьями и... общение с гадалкой. И немногие догадываются, чем это может обернуться для психики.
По словам психиатров и психологов среди людей, которые приходят к ним на прием, больше всего тех, кто страдает от таких нарушений психики, как неврозы. На втором месте - психосоматические заболевания: язвенная болезнь желудка, гипертоническая болезнь, ишемия сердца, бронхиальная астма, гастриты и другие патологии, «запускаемые» проблемами психики. Третье место занимает психопатия - тяжелые расстройства характера. Со всем можно и нужно бороться, вот только метод в каждом случае будет разным.
По статистике, около 3,5 миллионов соотечественников страдают психическими расстройствами разной степени сложности. Но лечиться у специалистов желают не все. Интересно, что люди, которые страдают от шизофрении и других тяжелых расстройств, почти всегда обращаются к врачу, а люди, живущие в депрессии, этого не делают. Зато записываются на прием к экстрасенсам, целителям, дипломированным белым магам, чтобы устранить тревожность, апатию и другие оттенки депрессии с помощью волшебного зелья, хрустального шара, высушенных лягушачьих лапок и других интересных способов.
Медицина связывает это с тем, что в нашем обществе слишком выражен уровень магического мышления. Поэтому «целители» сегодня пользуются большим доверием людей. Конечно же, нельзя категорически отрицать их работу. И если человек во что-то очень верит, если у него устанавливаются доверчивые отношения с магом или гадалкой и это помогает разобраться в проблемах - то хорошо, что кто-то берет на себя такой «груз». Но последствия могут быть и негативные - это же никто не контролирует. Не зная все тонкости работы механизма сознания и (что намного важнее) подсознания, «чародеи» могут углубить депрессию.
Врачи говорят, что гадалка своим нехитрым прогнозом «выйдешь замуж за хорошего парня» может придать девушке оптимизма и настроить ее на «правильное» поведение - не гоняться за «принцем», а присмотреться к скромному, хорошему и немного стыдливому коллеге. Да и в отношениях между родителями и детьми гадалка может разобраться не хуже психолога. Многолетний опыт и надлежащая в таких случаях наблюдательность помогают сказать каждому участнику конфликта, в чем тот должен уступить другому. А поскольку это говорит «колдунья», а не родной отец, подросток может действительно успокоиться.
Или же другой пример. Девушка сделала аборт, поняла, что натворила, и теперь не может жить с таким грузом. Помочь избавиться от комплекса вины может не только врач, но и священник, экстрасенс и даже соседка по подъезду. Главное, - чтобы девушка открылась, а помощник дал правильный совет. Что же касается тяжелых расстройств, многолетних депрессий и суицидальных настроений, то их нужно преодолевать исключительно в кабинете психиатра. Чтобы беды не вышло...
Но далеко не все люди, которые говорят: «У меня глубокая депрессия», - в действительности страдают этим расстройством. Иногда люди называют депрессией... обычное плохое настроение. А с этим к врачу идти не нужно! Как понять, что же беспокоит человека - плохое настроение или настоящая депрессия? Во-первых, следует обратить внимание на длительность состояния. Депрессия - это подавленное настроение, которое длится не день и не два, а больше двух недель.
Если мир вокруг кажется серым, неинтересным, друзья - навязчивыми, работа - нудной, родственники - чужими людьми - это должно стать для человека первым «колокольчиком». Должны насторожить и перепады настроения без особой причины: вот только человек улыбался и вел себя адекватно, а через несколько минут «поймал» какую-то мысль и послал всех «в баню». Некоторые люди (чаще всего женщины с неустроенной жизнью) постоянно жалуются на проблемы, ни с того ни с сего могут разрыдаться в рабочем кабинете, за столиком кафе или в переполненном трамвае.
Подавленное настроение может иметь разные оттенки: тревоги, отчаяния, безразличия, раздражительности, апатии, тоски. В первом варианте постоянное ощущение тревожности не позволяет человеку расслабиться, поэтому он обычно не может даже несколько минут спокойно посидеть на стуле. При других формах депрессии (особенно апатичной) человеку, напротив, очень трудно двигаться. У человека создается впечатление, что он уже просыпается обессиленным, несмотря на то, что спит по 12-14 часов в сутки. Он устает от элементарных действий, начиная от чистки зубов, приготовления завтрака и заканчивая разговорами с близкими, друзьями. Не хочется есть, любить, смеяться, смотреть телевизор, читать любимые книги, даже играть в компьютерные игры, которые раньше улучшали настроение...
Почему? А потому, что во время депрессии процессы торможения охватывают весь организм. Поэтому человеку становится проблемно концентрировать внимание (даже на картинке с телеэкрана), анализировать, делать выводы, запоминать, двигаться. У мужчин могут быть проблемы с потенцией, у женщин появиться нарушения менструального цикла. Соответственно, у большинства людей, впадающих в депрессию, исчезает сексуальное влеченье.
Кроме того, о развитии психических расстройств могут сигнализировать разные телесные проявления: такие, как ощущение сильного холода или жара в груди, «камень на сердце», тяжелое дыхание. А еще - ужасная усталость, которая появляется даже после банального мытья посуды. Также симптомами депрессии может быть чувствительность к изменениям погоды («голова болит, по-видимому, на дождь»), немотивированная раздражительность (в разгар рабочего дня при просьбе коллеги помочь хочется закричать: «Как я вас всех ненавижу»). А еще неадекватная реакция, на голосовые звуки, яркий свет, внезапные прикосновения незнакомых людей (например, во время толкотни в метро), которые вызывают дикое раздражение и агрессивные мысли.
И если человек находит у себя несколько таких симптомов, ему лучше обратиться к врачу-специалисту. Хуже не будет.
Популярные статьи сайта из раздела «Медицина и здоровье»
.
Поможет ли имбирь сбросить лишний вес?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас, теперь пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с его помощью или это разбитые надежды худеющих?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами - обертывания, травяные настои, экзотические продукты. Можно ли похудеть с помощью пищевой соды?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем особенного?
Метод клеточной терапии применяется для коррекции возрастных изменений в организме. Но как же работает клеточная терапия? И действительно ли эффективна клеточная косметика?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
У каждого из нас есть психика, за состоянием которой нужно следить. И в жизни абсолютно каждого человека хотя бы один раз случалась ситуация, для решения которой была необходима помощь психолога, психотерапевта, а временами и психиатра. Вот только люди, очутившись в кризисном состоянии, предпочитают не визит к врачу, а посиделки за бутылкой водки, душевный разговор с друзьями и... общение с гадалкой. И немногие догадываются, чем это может обернуться для психики.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +