Не секрет, что здоровье и самочувствие человека во многом зависит от того, в каком состоянии находятся его ноги. Подвижный образ жизни, позволяющий нормализовать обмен веществ, насытить кровь кислородом и стабилизировать работу внутренних органов, является лучшим профилактическим средством против различных болезней.
Однако многим приходится сталкиваться с таким недугом, как пяточная шпора, который сопровождается резкой болью в ступнях, что вызывает трудности при ходьбе.
Пяточная шпора представляет собой острый подкожный шип, который доставляет особенно болезненные ощущения после пробуждения. В некоторых случаях это заболевание может осложняться отеком ступни и воспалительным процессом. Как правило, пяточными шпорами страдают люди среднего и пожилого возраста, у которых возникновение заболевания связано с отложением солей. Однако нередки случаи, когда пяточная шпора является следствием плоскостопия, различных травм нижних конечностей и инфекционных заболеваний.
Лечение пяточной шпоры с помощью лекарственных препаратов позволяет локализовать болезнь, снять отечность и воспаление. Однако гели и мази, обладающие болеутоляющим свойством, не решают проблемы, и через некоторое время болезнь вновь дает о себе знать.
Более стойкий эффект дают подкожные инъекции дипроспана, а также ударно-волновая терапия. Но лучше всего воспользоваться простыми и доступными народными средствами, лечение с помощью которых приносит облегчение уже через сутки, а в течение нескольких недель пяточная шпора полностью рассасывается.
В первую очередь следует взять за правило каждый вечер распаривать ноги в горячей воде с добавлением соды из расчета 1 столовая ложка на 2 литра воды. Такие ванночки помогают раскрыться порам, через которые постепенно выходит соль. После процедуры лучше всего смазать шпору 5-процентным йодным раствором, смешанным с жидким анальгином в пропорции 1:1. Этот препарат снимет боль и воспаление, а также отлично прогреет пятку, позволяя восстановить кровообращение.
Днем на 20-30 минут необходимо прикладывать к пяточной шпоре ватку, смоченную смесью нашатырного спирта и подсолнечного масла в пропорции 2:1. В летнее время года лечение можно дополнить подорожником, листья которого необходимо зафиксировать на пятке с помощью бинта и оставить до вечера.
Внимание! Любое самостоятельное лечение не следует проводить, не посоветовавшись предварительно с врачом.
Популярные статьи сайта из раздела «Медицина и здоровье»
.
Поможет ли имбирь сбросить лишний вес?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас, теперь пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с его помощью или это разбитые надежды худеющих?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами - обертывания, травяные настои, экзотические продукты. Можно ли похудеть с помощью пищевой соды?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем особенного?
Метод клеточной терапии применяется для коррекции возрастных изменений в организме. Но как же работает клеточная терапия? И действительно ли эффективна клеточная косметика?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
Не секрет, что здоровье и самочувствие человека во многом зависит от того, в каком состоянии находятся его ноги. Подвижный образ жизни, позволяющий нормализовать обмен веществ, насытить кровь кислородом и стабилизировать работу внутренних органов, является лучшим профилактическим средством против различных болезней.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +