Здоровье человека, как известно, закладывается в детстве. Такое распространенное и опасное заболевание, как сколиоз, развивается именно в детские годы. По мнению врачей, сколиоз, возникающий в возрасте до 3 лет, не так опасен и может пройти без всякого лечения, если ребенок будет достаточно активен и подвижен. А вот болезнь, которая развивается ближе к подростковому возрасту, быстро развивается, и вылечить ее бывает не просто.
Среди причин возникновения сколиоза врачи называют недостаток физических нагрузок, долгое сидение за столом в неправильной позе и, конечно, неправильное положение тела ребенка во время сна.
Как же выбрать матрас, чтобы он способствовал правильному формированию у ребенка опорно-двигательного аппарата, и чтобы вместе с этим ему было комфортно спать?
Для самых маленьких
Сегодня в магазинах большой выбор ортопедических матрасов для самых маленьких детей.
Для новорожденных и детей до трех лет специалисты рекомендуют купить жесткий матрас с кокосовой койрой – натуральным материалом, получаемым из ореха кокосовой пальмы. Именно такой матрас сможет обеспечить правильное положение позвоночника малыша во время сна. Кокос является экологически чистым материалом, он не подвержен гниению, практичный и долговечный. Матрас с наполнителем из кокосовой койры хорошо вентилируется и сохнет. Жесткий кокосовый матрас можно использовать для ребенка до двух-трех лет после чего необходимо будет поменять этот матрас на другой, более мягкий.
Размеры матраса должны идеально соответствовать размеру спального места. Если матрас будет больше ложа кроватки, неизбежны выпуклости и вогнутости, т.е. позвоночник малыша окажется под угрозой искривления. Если размеры матраса меньше, матрас будет «болтаться» в кроватке, что очень неудобно, к тому же в зазоре между кроваткой и матрасом может застрять ручка или ножка малыша.
Для тех, кто постарше…
У детей от трех лет и старше требования к комфорту намного выше, чем у самых маленьких - слишком жесткий матрас может вызвать у них проблемы со сном. К тому же, дети любят шалить, прыгать на матрасах, а слишком жесткий матрас – не самый подходящий вариант для подвижных игр. Итак, необходимо выбрать матрас, который не только обеспечит ребенку удобство и комфорт во время сна, но и будет иметь достаточную жесткость для формирования здорового опорно-двигательного аппарата. Немаловажно, чтобы матрас был при этом практичным, долговечным и экологически чистым.
В данном случае подойдут пружинные и беспружинные матрасы, причем оба варианта хороши, и не столь важно, какой из них вы выберете. Главное, чтобы матрас был достаточно жестким и упругим, с комфортной и ровной поверхностью.
Пружинные матрасы
Среди пружинных матрасов лучше выбирать матрас с независимым блоком пружин. Каждая пружина функционирует независимо, поэтому такой матрас не даст эффекта «гамака» и ненужных колебательных движений. Пружинки сжимаются и разжимаются под разными частями тела по-разному, в результате позвоночник малыша находится в идеально ровном состоянии. Правда, есть мнение, что пружинные модели менее практичны – во всяком случае, если на них прыгать, они достаточно быстро приходят в негодность.
Беспружинные матрасы
Хороший выбор для детей от трех лет и старше - беспружинные матрасы средней и высокой жесткости. Бесспорным преимуществом беспружинных матрасов является полное отсутствие металлических частей, благодаря чему можно не опасаться магнитного и электростатического воздействия на организм ребенка.
Современные наполнители способны обеспечить беспружинным матрасам достаточно высокую жесткость. В качестве наполнителя чаще всего используется натуральный или искусственный латекс, а также пенополиуретан.
Латекс – природный материал, изготовленный из сока каучукового дерева, экологически чистый, эластичный, упругий и долговечный. Беспружинный матрас с наполнителем из латекса выдерживает значительные нагрузки и при этом может служить до 30 лет. Матрасы с наполнителем из латекса обладают антисептическими свойствами, не боятся влаги. Такой матрас – самый дорогой из всех, но это идеальный выбор для тех, кто может позволить сделать значительные инвестиции в свое здоровье.
В редких случаях такой матрас может не подойти детям, с рождения страдающим аллергическими реакциями. В таких случаях перед покупкой обязательна консультация специалиста.
Почти не уступает природному латексу по своим характеристикам искусственный латекс (ватерлатекс). При этом он более доступен по цене. Материал экологически безопасен, обладает достаточно высокой эластичностью, а срок его службы составляет 10-20 лет.
Несколько уступает латексу в упругости и долговечности пенополиуретановый наполнитель; цена материала значительно ниже. Он также экологически чистый, не токсичный, гипоаллергенный.
На современном рынке можно встретить также комбинированные матрасы: кокос+латекс, кокос+пенополиуретан и др. Для новорожденного применяется более жесткая его сторона – кокосовая, а по мере взросления ребенок может спать на более мягкой стороне – латексной.
Приобретать для детей беспружинные поролоновые или ватные матрасы не рекомендуется – никаких ортопедических свойств они не имеют, быстро слеживаются и становятся неровными.
Важные мелочи
У дешевых матрасов чехол изготавливается обычно из хлопчатобумажной ткани (ситец, бязь), у более дорогих – из жаккарда. Прочность чехлов из жаккардовой ткани гораздо выше, поэтому прослужит он дольше.
В качестве дополнения к матрасу можно приобрести защитный водонепроницаемый наматрасник, который легко снимается и стирается. Именно он защищают ребенка от аллергии, раздражения кожи.
В заключение хочется напомнить, что здоровый сон – залог хорошего настроения и правильного развития вашего ребенка. Позаботившись о здоровье своего ребенка с самых ранних лет, вы избавите его от многих проблем в будущем.
Популярные статьи сайта из раздела «Сны и магия»
.
Магия приворота
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Согласно Миллеру, сны, в которых снятся кошки – знак, предвещающий неудачу. Кроме случаев, когда кошку удается убить или прогнать. Если кошка нападает на сновидца, то это означает...
Как правило, змеи – это всегда что-то нехорошее, это предвестники будущих неприятностей. Если снятся змеи, которые активно шевелятся и извиваются, то говорят о том, что ...
Снятся деньги обычно к хлопотам, связанным с самыми разными сферами жизни людей. При этом надо обращать внимание, что за деньги снятся – медные, золотые или бумажные...
Сонник Миллера обещает, что если во сне паук плетет паутину, то в доме все будет спокойно и мирно, а если просто снятся пауки, то надо более внимательно отнестись к своей работе, и тогда...
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
Здоровье человека, как известно, закладывается в детстве. Такое распространенное и опасное заболевание, как сколиоз, развивается именно в детские годы. По мнению врачей, сколиоз, возникающий в возрасте до 3 лет, не так опасен и может пройти без всякого лечения, если ребенок будет достаточно активен и подвижен. А вот болезнь, которая развивается ближе к подростковому возрасту, быстро развивается, и вылечить ее бывает не просто.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +