Лучше всего организовать выход мамы на работу, когда крошке исполнится 6-7 месяцев. Это будет наиболее благоприятно для карапузика, так как он уже подрос и может оставаться с другими членами семьи, не тревожась по поводу того, что мама отсутствует. Однако если вы вынуждены возобновить трудовую деятельность раньше, то желательно сделать это после того, как ребеночку исполнится 3 месяца. Ведь первые 3 месяца — это, как говорят психологи, четвертый триместр беременности, который должен проходить на ручках у мамы. Она как бы продолжает вынашивать ребенка, но только вне утробы. Если крошке чуть больше 3-х месяцев, время, которое будет отсутствовать мама, не должно превышать 6 часов. В эти 6 часов должно входить и время на дорогу, например 1,5 часа займет дорога на работу и обратно, а оставшиеся 4,5 часа — работа. После того как карапузу исполнится 7 месяцев, вы можете смело увеличить рабочий день до 8-ми часов.
ОРГАНИЗАЦИЯ
Помещение для сцеживания. Важно, чтобы вам было удобно и легко, в этом случае молоко будет отделяться хорошо. Продумайте заранее, где вы сможете сцеживаться, и обсудите этот момент со своим руководителем. Обычно, узнав о том, что в штате сотрудников есть кормящая мама, начальство идет ей навстречу. Возможно, вам позволят занимать на какое-то время переговорную комнату, комнату отдыха или другое помещение, не часто используемое. Правильный настрой. Избегайте мыслей "Я попробую, а не получится, переведу детку на смесь...", лучше давайте себе такую установку "Я сделаю все, что необходимо, и буду кормить!". Научитесь сцеживаться в те моменты, когда начинается прилив молока. Вы почувствовали покалывания и распирание в груди? Готовьте емкость для сцеживания! Прислушивайтесь к своему организму, учитесь его понимать, и совсем скоро у вас будет четкий ритм сцеживаний. Если же вы почувствуете „незапланированный" сильный прилив — постарайтесь его не пропустить и собрать и эту порцию молока. Частота сцеживаний. Если учитывать, что вы покормили крошку перед выходом на работу, то первый прилив может быть примерно через 2,5-3 часа. Если вы отсутствуете 6 часов, то вам понадобится еще одно сцеживание перед уходом домой. А может быть, и дома, перед тем как приложить крошку к груди. Только не попадайтесь ему на глаза до того, иначе он вас не отпустит, пока не приложится к груди. Если вы работаете полный рабочий день, то на работе может быть три сцеживания. Сбор молока. Собирать молоко следует в стерильную посуду с крышкой. Температура хранения не должна превышать 25 градусов, а время хранения — 4 часа, место — подальше от солнца. Лучше, конечно, держать молоко в холодильнике — там оно сохраняется 48 часов. Кормление грудью дома. Как только вы вступили на порог своего дома, у вас начинается режим неограниченного кормления. Это важно как для соскучившегося крошки, так и для стимуляции вашей лактации.
КАК КОРМИТЬ?
Если малыш остается на 6 часов, то ему требуется 3 кормления из чашки или ложки. Для малыша 3-х месяцев удобно использовать мягкую ложку. Детку 5-6-ти месяцев удобнее кормить из чашечки. Объем молока для одного кормления должен быть примерно 100-120 г. Первое кормление лучше устроить через час после ухода мамы, а оставшиеся — через каждые 2 часа. Возможно, что в первые дни у вас не получится оставить крошке полный объем молока. Если получилась, например, одна часть грудного молока, то две части будет составлять смесь. Первые два кормления хорошо бы сделать смешанными: одна половина порции -мамино молочко, а вторая — смесь. Третье кормление будет состоять лишь из смеси. Настраивайтесь на то, что это лишь временное явление и скоро вы сможете оставлять столько молочка, сколько требуется крошке. С каждым днем вы будете все эффективнее сцеживаться, этот навык будет совершенствоваться, а ваш положительный настрой поможет вам отладить систему сбора молочка.
СКОЛЬКО КОРМИТЬ?
К 9-ти месяцам крошка уже будет хорошо кушать взрослые продукты. Так как примерно с этого возраста для малышей прикорм становится энергетически значимой пищей. Постепенно еда со стола взрослых может начать вымещать кормления сцеженным молочком. Поэтому настройтесь на плавное уменьшение сцеживаний. Сделать это можно 2-мя способами: либо сократить объемы собранного молока, либо убрать одно сцеживание целиком, сохраняя объемы остальных сцеживаний. Это не значит, что кормление грудью на этом окончится. Вы будете продолжать кормить детку грудью после рабочего дня, ночью, а также в выходные. В таком режиме вы сможете жить столько, сколько захотите вы и ваш малыш.
Популярные статьи сайта из раздела «Сны и магия»
.
Магия приворота
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Согласно Миллеру, сны, в которых снятся кошки – знак, предвещающий неудачу. Кроме случаев, когда кошку удается убить или прогнать. Если кошка нападает на сновидца, то это означает...
Как правило, змеи – это всегда что-то нехорошее, это предвестники будущих неприятностей. Если снятся змеи, которые активно шевелятся и извиваются, то говорят о том, что ...
Снятся деньги обычно к хлопотам, связанным с самыми разными сферами жизни людей. При этом надо обращать внимание, что за деньги снятся – медные, золотые или бумажные...
Сонник Миллера обещает, что если во сне паук плетет паутину, то в доме все будет спокойно и мирно, а если просто снятся пауки, то надо более внимательно отнестись к своей работе, и тогда...
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
Лучше всего организовать выход мамы на работу, когда крошке исполнится 6-7 месяцев. Это будет наиболее благоприятно для карапузика, так как он уже подрос и может оставаться с другими членами семьи, не тревожась по поводу того, что мама отсутствует. 
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +