Узнайте свой гороскоп совместимости:


Семья и дети
Кулинарные рецепты
Медицина и здоровье
Красота и косметика
Праздники и подарки
Значение имен
Цитаты и афоризмы
Комнатные растения
Мода и стиль
Сонник
Магия камней
Гороскопы
Аудиосказки
Искусство
Фонотека
Фотогалерея
Путешествия
Работа и карьера
бесплатная консультация юристов и адвокатов
Советы родителям
Взрослые и дети

Детский сад

Как и чем кормить
Уют и комфорт
Мир вокруг

Нужные вещи

Одежда и обувь
Развитие детей
Вопросы воспитания

Детская психология

О наших детях
Не болеем
Занимаемся спортом

Здоровье малыша

Соблюдаем гигиену
Досуг ребенка
Едем на отдых

Ребенок и природа

Создаем праздник
Обучаем малыша
Правильно говорим

Читаем и учим

Скоро в школу
Играем и трудимся
Детское творчество

Игры и игрушки

Приучаем к труду
Наша библиотека
Книги по педагогике

Книги по медицине

Болезни детей и взрослых

Педиатрия и гигиена

Общее воспитание

Физическое воспитание

Эстетическое воспитание

Трудовое воспитание

Развитие речи

Сенсорное воспитание

Обучение в детском саду

Детское творчество

Развитие в игре

Ознакомление с природой

О детской психологии

Вопросы и проблемы

Старинные игры и забавы

Разная литература

Выбираем имя для мальчика
Древние верили, что прозвище может оказывать влияние на характер и судьбу человека, поэтому выбирали имя, несущее в себе положительные черты. Многие современные родители придерживаются того же мнения.

прочитать полностью >>
Выбираем имя для девочки
Родители девочек часто сталкиваются с трудностями при выборе имени для дочери. Можно пойти на поводу у моды, и назвать девочку самым популярным и распространенным на сегодняшний день именем.

прочитать полностью >>
Преодолеть страх перед родами
Вы готовитесь стать мамой? Все было бы замечательно, если б радостное ожидание не отравлял страх перед родами. Как вернуть себе уверенность в благополучном исходе этого события?

прочитать полностью >>
Имя и способности
Правильно выбранное имя способно усилить и проявить положительные качества личности своего обладателя, помогает выявить и реализовать его таланты, и в тоже время компенсирует недостатки и сглаживает резкие черты характера.

прочитать полностью >>
Имя и здоровье
Если имя подходит человеку, если его ежедневное звучание приятно, это в некоторой степени может защитить от некоторых болезней, особенно тех, которые принято считать психосоматическими (сердечно-сосудистые, нервной системы и др.).

прочитать полностью >>
Имя и судьба
На судьбу человека влияет многое: время и место рождения, личность родителей, воспитание, здоровье и характер. Не последнюю роль в судьбе играет имя, которое родители подарили своему ребенку. О влиянии имени на судьбу известно давно.

прочитать полностью >>
Заговоры: правда или вымысел
Вера в силу произнесенного слова кажется неистребимой. Но оправдана ли она? Для ответа на этот вопрос сначала следует подробнее рассказать о том, что представляют собой заговоры.

прочитать полностью >>
Приворожить любимого
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека. И делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, которые можно попробовать применить самостоятельно, но надежнее обратиться к магу.

прочитать полностью >>
Сглаз и порча
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы, пропитывая ее отрицательной энергией. Наиболее уязвимыми считались малыши, беременные и кормящие женщины.

прочитать полностью >>

Главная >> Семья и дети >> О детской психологии >>

Турция с ребенком – опыт и советы


Турция Итак, после всех «за» и «против» принято решение, что море, солнце и чистый воздух малышу не повредят. Едем отдыхать. Куда же конкретно?
Наш выбор сразу пал на Турцию. То, что эта страна для отдыха с ребенком подходит как никакая другая, я поняла, еще изучая каталог турецких отелей. В описании каждого из них читаю: детская кроватка, детский стульчик в ресторане, детский стол, детская анимация, детская площадка, детский бассейн.
Пожалуй, ни одно направление не предлагает таких комфортных условий для отдыха с детьми. Уже по прибытии я поняла, что мы в выборе страны не ошиблись: в первый же день в нашем отеле я увидела очень много туристов с колясками, с детьми от 3-х месяцев и старше.
Путешествие нам и малышу понравилось, хотелось бы поделиться с другими родителями своим опытом и дать некоторые советы.

Перелет и акклиматизация


Сразу продумайте, чем занять ребенка в самолете. Возможно, придется прогуливаться с ним по салону – вряд ли малыш будет сидеть спокойно.
Нашему 10-месячному живчику на месте не сиделось, а ходить он еще не умел. На помощь пришли книжки с разноцветными картинками, игрушки, способные занять на какое-то время, даже стаканчики, в которых стюардессы разносили воду.
Потом малыш немного поспал. Чтобы не закладывало ушки, нам помогала бутылочка с соком. Акклиматизация прошла прекрасно, то есть, ее, в общем-то, и не было. Правда, в первый день мы не ходили на море, спали в номере.

Что взять с собой


Возьмите все, что пригождалось в уходе за ребенком дома. Памперсы, влажные салфетки, ватные палочки, кремы, соски, бутылочки. Конечно, все это есть в продаже и в самой Турции. Причем на территории отелей цены несколько завышены, но можно покупать предметы ухода в аптеках, а выгодней всего в супермаркетах, например, «Migros», которые есть в большинстве курортных городов, и любой водитель маршрутки вас до них доставит.

Игрушки в Турции дороговаты. Да они и вряд ли понадобятся. Возьмите с собой песочный набор (ведерки, лопатки), мы брали также надувной мяч и надувной детский бассейн.
Зачем-то мы потащили с собой целый чемодан детских вещей. На самом деле надо взять несколько летних комплектов (футболка+шортики), десяток трусиков для пляжа, несколько хлопчатобумажных кофточек с длинным рукавом (защита от солнца), носочки, обувь, пару теплых кофточек и длинных штанишек на вечер.
Детского текстиля в Турции навалом, скорей всего, вы там что-нибудь да купите. Обязательно берите панамы (чепчики, шапочки, кепки, банданы)! Причем несколько. Мы взяли одну, потеряли ее, на местном рынке нашли только бейсболки. Этот головной убор мой малыш не признавал и постоянно сбрасывал, пришлось пришить к кепке завязочки.
Обязательно возьмите солнцезащитный крем с высоким SPF-фактором, намазывайте ребенка с утра и после дневного сна.

Передвижение


Удобней всего, конечно, коляска, лучше всего легкая трость. Мы с коляской не расставались. Прямо из номера заезжали на лифт, и дальше следовали куда угодно: в ресторан, на пляж, к бассейну, на рынок, прогуляться – везде коляска нас выручала.
Лучше, если у колясочки все же будет откидная спинка, чтобы малыш мог в ней и поспать. В этих случаях, возможно, понадобится тоненький детский плед.

Питание


Если вы едете ненадолго, питание можно взять с собой из дома. Возьмите привычные ребенку баночки, каши. В Турции детское питание тоже есть, продается в аптеках и вышеупомянутых супермаркетах.
Когда наши любимые пюрешки закончились, в «Мигросе» мы обнаружили турецкое питание, нашему малышу оно понравилось. Хороший 100% сок тоже можно купить в магазинах.
В отелях обычно можно разогреть еду в микроволновой печи, развести кашу или смесь кипятком из специального автомата. Так что, если ваш малыш совсем мал и еда со шведского стола ему еще не по зубам, проблем с питанием все равно не будет.

А для детишек, которые уже умеют кушать, на шведском столе обязательно найдется то, что нужно. Как правило, в большинстве пятизвездочных отелей есть детский стол. Но это на самом деле ассортимент Макдональдса – гамбургеры, картофель-фри, и т. п. Мамочкам малышей лучше обратить внимание на диетический стол - отварные курица, картофель, брокколи, рис. Иногда на завтрак бывает каша.
Всегда есть омлет, овощи, фрукты, сыр, выпечка. Наконец, можно кушать сколько угодно натурального йогурта: в Турции он очень популярен. Йогурт там используют как соус, а также добавляют в него различные фруктовые и ягодные наполнители. На завтраке у нас всегда стояли чаши с йогуртами разных расцветок, и мой малыш уплетал их с удовольствием.

Хорошо мамочкам, чьи малыши на грудном вскармливании: это, конечно, облегчает задачу. Кушайте сами хорошо, а малышу все достанется. Кстати, на пляже и даже в городе я видела несколько женщин (иностранок), без стеснения кормящих грудью младенцев. Турчанки и русские прикрываются парео, очень удобно и незаметно.

Лекарства


Хоть нам и мало что из аптечки пригодилось, советую брать все детские лекарства, которые пригождались вам дома – просто на всякий случай. Мы брали крем и капли от аллергии, ушные капли, перекись водорода, йод, зеленку, Смекту от проблем с желудком, калгель, жаропонижающее и обезболивающее средство (Нурофен), Афлубин (от простуды), стерильные вату, бинт.
Обязательно возьмите крем «Спасатель» и крем от солнечных ожогов, в турецких аптеках есть аналоги, но лучше иметь при себе.

Море


В зависимости от того, на какой курорт вы поедете, пляж у вас будет песочный или галечный. Песок в Белеке, Сиде, Бодруме, Анталии, Алании. Галька в Кемере, Мармарисе. У некоторых отелей Сиде и Алании песчано-галечные пляжи.
Для семейного отдыха больше всего подходят Белек, Лара (Анталия), Сиде. Это курорты Средиземного моря. Море теплое, чистое, пляжи очень хорошие, шезлонги и зонтики в отелях, конечно, бесплатные.
Детям – раздолье. А уж как они любят играть в песочке! Хотя в море мы искупались не сразу. В первый день только чуть окунулись, потом купались с надувным кругом, или набирали воды в детский надувной бассейн, тогда она прогревалась, и малышу очень нравилось в ней плескаться.

Отели


Отличительная черта турецких отелей, работающих по системе «Все включено» - это большая территория с максимумом комфорта и развлечений, чтобы гостям было хорошо и нескучно. Я рассказываю про наш отель, но пусть читатель имеет в виду, что это в той или иной степени относится ко всем отелям.
На территории есть детская площадка: два городка, карусель, качели. Есть луна-парк с колесом обозрения, детским паровозиком и аттракционом «лодочка». Есть детский бассейн с горкой для самых маленьких.
Кроме основного ресторана, есть бары около бассейна и около пляжа, где для малыша можно взять водички, или организовать легкий перекус. Есть просто лужайки, на которых лежат большие подушки (любили мы на них валяться), и тенистые скверики с гамаками.
С детьми от 4-х лет занимаются в мини-клубе – это детская комната, в которой играют в игры, рисуют, проводят конкурсы. Совсем маленького ребенка в мини-клубе конечно, не оставишь, но с родителями – пожалуйста. Наш малыш любил там иногда поиграть, кстати, в мини-клубе много игрушек, нам их давали безвозмездно, с возвратом.
Номера в отелях, как правило, просторные и комфортабельные, лучше, если на полу будет ковровое покрытие.

Анимация


Аниматоры – это работники отеля, призванные «вносить оживление в массы». Чтобы пляжно-вальяжный отдых не превратился в скучный, эти массовики-затейники проводят занятия по аква-аэробике, различные конкурсы, турниры, игры, вечерние шоу. А также развлекают детей и их мам.
Перед вечерним шоу проводится детское мини-диско – все детишки отеля на сцене водят хороводы, танцуют и поют вместе с аниматорами.

Экскурсии


Здесь буду краткой: от экскурсий с малышом лучше воздержаться, как бы вас не завлекали, а это будет обязательно. Мы не удержались и купили несколько туров. Но с ребенком на них было тяжеловато.
Даже на обзорную экскурсию ехать не советую, замотают по магазинам, ребенку это совсем ни к чему.

Детский шопинг


Как известно, Турция славится неплохим текстилем. Мы купили много детских вещей. Причем лучше это делать не рядом с отелем. В магазинах ближайшего города вы найдете товар качественней и дешевле.

Как проходил наш день


Утром мы вставали часов в семь, умывались и шли завтракать. Потом мы шли в номер, намазывались кремом, брали все пляжные принадлежности и шли на море. Часов до 11 загорали, играли, купались, иногда с пляжа перемещались на лужайку и играли там.
Ближе к 12 часам шли в номер, принимали душ (Средиземное море очень соленое, обязательно смывайте эту соль во избежание раздражения) и переодевались к обеду.
Около часа дня шли обедать, потом сынуле надо было поспать. После двухчасового сна снова на пляж, или в бассейн. В 6 часов вечера – в номер, переодеваться к ужину.
Перед ужином можно прогуляться за пределами отеля – сходить на рынок за сувенирами, например. После ужина – мини-диско, в котором мой малыш, правда, не участвовал, но с удовольствием пританцовывал, сидя в коляске и глядя на сцену. И в номер - баюшки.
Ложился малыш рано, потому как на свежем воздухе и спится прекрасно! Заметьте, ни уборки, ни готовки в распорядке дня нет – отдыхает не только ребенок, но и мама. Благодать!

Добавлю еще, что в Турции местное население просто обожает детей, была там не один раз, и всегда восхищалась таким трепетным отношением, а когда поехала с ребенком, то просто даже непривычно было, что каждый сотрудник отеля, продавец на рынке, или просто прохожий с ним обязательно улыбнется, погладит по голове, поиграет.
Избалованный сынуля приехал! Бабушка так и сказала: сразу видно, что его там все любили и уделяли много внимания. Так и есть! И поэтому Турция нам нравится еще больше.




Популярные статьи сайта из раздела «Еда и здоровье»


Можно ли похудеть с помощью зеленого кофе?


Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем такого особенного и почему зеленый кофе стал средством номер один для похудения? Читать далее ...

Способствует ли пищевая сода избавлению от жира?


Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами! Чудо-диеты и волшебные обертывания, травяные настои и экзотические продукты. Но чего не сделаешь ради красоты? В фаворе сегодня пищевая сода. Можно ли похудеть с ее помощью? Читать далее ...

Можно ли сбросить лишний вес с помощью имбиря?


Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас и экстракт ананаса. После него панацеей объявили зеленый чай. Теперь же пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с помощью имбиря или это разбитые надежды худеющих? Читать далее ...

Как не поправиться зимой: секреты идеального веса


Летом худеть очень легко, ведь радужное солнышко манит на прогулку, хочется плескаться в водичке и кушать только спелые овощи и фрукты с приусадебного участка. Зимой же ситуация обстоит совершенно в ином направлении: дабы скомпенсировать нехватку дневного света и тепла желудок бастует и требует пищи, да побольше, попитательнее... Читать далее ...


Популярные статьи сайта из раздела «Сонник»


Почему нам снятся ушедшие из жизни люди?


Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а напротив часто являются вещими снами. В целом ряде сонников разным родственникам отводятся различные роли... Читать далее ...

Когда снятся вещие сны?


Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что сон был вещим... Читать далее ...

Если приснился плохой сон...


Если приснился плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы долгое время. Часто человека пугает даже не столько содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим не напрасно... Читать далее ...




Популярные статьи из раздела «Праздники и подарки»


Что подарить подруге
В подарок для подруги обычно вкладывается не только желание сделать ей приятное, но и стремление отблагодарить – за помощь, советы, поддержку и теплое общение...
Читать статью >>
Что подарить другу
Когда наступает пора выбирать подарок, возникают сомнения, что же подарить другу, ведь так хочется не «отдариться», а одарить, преподнеся действительно яркий презент...
Читать статью >>
Что подарить ребенку
Выбор детского подарка должен зависеть от возраста ребенка. То, что обрадует четырехлетнего малыша, грудничка оставит равнодушным, а первоклассника и вовсе может расстроить...
Читать статью >>
Как не ошибиться с подарком
Каждая вещь при определенных обстоятельствах может выступить в роли подарка. Но существует категория предметов, которые все-таки являются весьма рискованными дарами...
Читать статью >>
Сценарии юбилеев
В данном разделе мы кратко рассмотрим сценарии проведения юбилейных торжеств по случаю "круглых" дат для мужчин и женщин, а также сценарии детских Дней Рождения...
Читать статью >>
Сценарий корпоративной вечеринки
Как придумать сценарий для современной корпоративной вечеринки? Условно говоря, сценарий вечеринки для сотрудников можно разбить на четыре смысловые части...
Читать статью >>


Популярные статьи сайта из раздела «Лечение за границей»


Увеличение груди

Операция по увеличению груди


Многие женщины предпочитают делать пластическую операцию по увеличению груди за рубежом. Мотивация понятна – оснащенность и профессионализм зарубежных хирургов значительно выше, а значит, и результат операции, как правило, оказывается более впечатляющим... читать полностью >>


Коррекция фигуры

Коррекция фигуры в зарубежных клиниках


Во все времена человек стремился выглядеть красиво. Современный мир предлагает могущественное средство в борьбе за эстетику и красоту тела – пластическую хирургию. Данное направление медицины получило особенно широкое развитие за рубежом... читать полностью >>


Лечение рака

Лечение рака за рубежом


Утратив веру в современную медицину, с каждым годом все больше наших соотечественников выезжают для лечения рака за рубеж. Из стран СНГ каждый год для диагностики и лечения рака примерно 30 тыс. человек выезжают в Израиль, 20 тыс. – в Германию и примерно 10 тыс. – в Швейцарию... читать полностью >>


Пластическая хирургия

Пластические операции за рубежом


Услуги пластических хирургов в зарубежных клиниках не обязательно баснословно дорогие. Во многих случаях стоимость пластической хирургии за рубежом сопоставима с «отечественными» ценами; иногда цены в российских частных клиниках даже превышают зарубежные... читать полностью >>


Помощь в организации лечения за границей



Вы можете обратиться за бесплатной консультацией по всем вопросам, связанным с организацией лечения или родов в ведущих зарубежных клиниках.

Опытные специалисты помогут вам:

Организовать лечение за рубежом

Организовать роды за границей

Подобрать подходящую клинику

Рассчитать стоимость лечения

Получить медицинскую визу и т. д.

Задать вопрос >>

Что вам сегодня приснилось?


Психология взаимоотношений
Пожалуй, каждая из нас, выходя замуж, мечтает стать хорошей женой своему избраннику. Но какая она, хорошая жена? Как следует вести себя, чтобы заслужить это почетное звание?

читать далее >>
Что делать, если не складывается личная жизнь и ни одно из многообещающих романтических знакомств так и не приводит к счастливому финалу – созданию семьи?

читать далее >>
Вкусно едим и не поправляемся

Оригинальный кекс с тыквой


Запеченная рыба в соли


Запеканка с творогом и вишней


Салат с сыром и овощами


Грибной суп с чечевицей


Полезные батончики мюсли

Как найти «своего» мужчину?
Поиск «своего» избранника – не такая сложная задача, как может показаться на первый взгляд, и вам вполне по силам решить ее на отлично. Но как узнать того счастливца, который действительно заслуживает права называться «своим» мужчиной? Ответить на этот вопрос очень просто.

прочитать полностью >>
Собираемся на отдых
Отпуск дается нам всего раз в году, а испортить его проще простого. Рассмотрим десять самых типичных ошибок начинающих туристов.

читать далее >>

Собираясь в отпуск, следует со всей ответственностью подойти к вопросам безопасности. Мошенников и аферистов хватает, к сожалению, везде.

читать далее >>

Чтобы отдых не был испорчен, к выбору отеля нужно подходить серьезно. Не все менеджеры бывали в тех отелях, которые рекламируют.

читать далее >>
Психология совместной жизни
Еще совсем недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее этот вид брачного союза благополучно существует и ныне.

читать далее >>
Брак с «заморским принцем» по-прежнему остается мечтой многих наших соотечественниц. Однако будет нелишним трезво оценить все возможные негативные стороны такого шага.

читать далее >>
Косметика: правила выбора

Как правильно выбрать губную помаду?


Какой тональный крем предпочесть?


Как выбрать лучший скраб для лица?


Как подобрать шампунь для волос?


Как определиться с выбором туши для ресниц?


Какой лак для ногтей эффективней?

Как одеваться стильно и недорого?
Как быть, если зарплата не так велика, чтобы вы могли позволить себе покупать каждую понравившуюся вещь?
Только не впадать в уныние! Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы.

прочитать полностью >>
Работа и карьера: правила поведения
Работы и так невпроворот, а начальник то и дело дает новые задания в то время, как половина сотрудников спокойно пьет чай?

читать далее >>

Что делать, если с самого начала ваш начальник «имеет на вас зуб» или вы столкнулись на редкость с неуровновешанным характером?

читать далее >>

Как известно, коллег по работе не выбирают. Хорошо, если вам выпало счастье работать с доброжелательными и понимающими людьми. А если нет?

читать далее >>
Психология семейных отношений
Наверняка каждая из нас слыхала грустные истории о семьях, разрушенных по вине свекрови, которая не могла вынести, чтобы ее сынок достался «этой стерве». Дадим несколько практических советов.

читать далее >>
Об этом дне мы начинаем грезить еще в детстве. Как избежать превращения столь долгожданного события в унылое застолье? Как сделать свадьбу поистине незабываемой?

читать далее >>
Искусство тонкой маскировки
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!

прочитать полностью >>
Интерьер детской комнаты
Психологи утверждают, что интерьер детской может оказывать влияние на характер и даже на интеллектуальное развитие малыша.
Чтобы оборудовать правильную детскую комнату, стоит прислушаться к рекомендациям специалистов – дизайнеров, медиков, психологов.

прочитать полностью >>
Мода: как выглядеть стильно
Если полная женщина хочет в выгодном свете подчеркнуть достоинства своей фигуры, то она должна знать несколько правил.

читать далее >>

При всем разнообразии моделей, предлагаемых современной модой, следует тщательно подходить к выбору фасона.

читать далее >>

Настоящая женщина даже дома должна выглядеть стильно и привлекательно. Одежда всегда поможет создать настроение.

читать далее >>
Детские товары: правила выбора

Как правильно выбрать детское питание?


Какую детскую обувь предпочесть?


Как выбрать одежду для ребенка?


Какое детское автокресло безопаснее?


Как подобрать удобную детскую коляску?


Как выбрать кроватку для ребенка?


Какие игрушки понравятся вашим детям?


Какой матрас полезней для ребенка?

Психология здоровья
Кто-то боится лягушек, кто-то глубины, а кто-то высоты. Фобии – штука не заразная, но тот, кто с ними хорошо знаком, знает, что такие навязчивые страхи мешают нормально жить.

читать далее >>
В жизни абсолютно каждого человека хотя бы один раз случалась ситуация, для решения которой была необходима помощь психолога, психотерапевта, а временами и психиатра

читать далее >>
Сейчас официальная медицина признала, что 25-30% населения страдает от погодной неустойчивости. Для них метеорологи сообщают о приближении изменений в окружающей среде.

читать далее >>
Можно ли путешествовать во время беременности? Не опасно ли это для женщины и ее ребенка? Что говорят по этому поводу врачи?

Читать полностью >>
Омоложение на клеточном уровне: как работает клеточная терапия? Действительно ли эффективна клеточная косметика?

Читать полностью >>
Многие зарубежные клиники предлагают программы обследования, получившие название check-up. В чем их особенность?

Читать полностью >>
С давних времен люди видели пользу для здоровья от термальных процедур. Какие термальные курорты стоит посетить?

Читать полностью >>
 

Написать нам    Поиск на сайте    Реклама на сайте    О проекте    Наша аудитория    Книжные новинки    Библиотека    Задать вопрос юристу    Организация лечения за рубежом    Главная страница
   При цитировании гиперссылка на сайт Детский сад.Ру обязательна.       наша кнопка    © Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.    16 +